4 de julho de 2016

Amanhã vou recomeçar a correr!

Preciso do meu tempo de corrida, do meu tempo de reflexão, de sentir o vento na cara e ser só eu, os meus pensamentos e o meu esforço. Vou juntar-me a um grupo de corrida e arrastar uma querida amiga! E espero conseguir recuperar o meu bem estar físico e emocional. Tenho muito peso para perder (quero perder 10Kg para voltar ao meu peso de há 10 anos), mas sei que vou ter de ir com calma e quando deixar de amamentar vou procurar um nutricionista, para já vou correr, queimar calorias, suar e ter um tempinho diário só para mim. Vou amanhã e depois conto tudo.

1 comentário:

  1. Força!! Vale mesmo a pena! Mesmo cansada compensa o exercício!

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Gosto de saber o que as outras vidas têm a dizer sobre isto!