9 de outubro de 2017

Ementa semanal

Boa semana e bom apetite!

2ª feira
Jantar: Pernas de frango assadas no forno com batatinhas, cebola e abóbora

3ª feira
Jantar: Lasanha com salada (A pedido dos meus rapazes, saem sempre da natação a sonhar com lasanha de carne...)

4ª feira
Jantar: Lombos de pescada com molho de camarão (natas de soja misturadas num pacote de sopa de camarão) em cama de espinafres. Acompanha com puré de batata e cenoura

5ª feira, 
Jantar: Carne de vaca estufada com cenoura. Acompanha com esparguete e esparregado.

6ª feira, 
Jantar: Massa com atum, tomate e azeitonas

Sábado e domingo
A definir. Dou nova vida às sobras da semana, faço ovos de várias maneiras, comemos tostas e saladas... Simplifico ao máximo!

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