6 de janeiro de 2020

O meu presente de Natal


 Adorei! Foi o meu marido que me ofereceu para eu monitorizar as minhas caminhadas e a minha atividade física. Em tempos comecei a correr, mas não foi um hábito que tivesse mantido porque eu gosto mesmo é de andar. De vez em quando, nas minhas caminhadas, faço umas corridas, mas sou mais de andar. O relógio é muito leve e confortável e não só contabiliza a atividade física diária como as horas de sono... tem o tempo, algumas notificações (só ativei os sms e o calendário) e avisa quando me estão a ligar, o que dá um jeitão porque tenho sempre o telemóvel em silêncio. Que seja um ano com muito exercício físico, ao ar livre e no ginásio, e com muita saúde!

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