Avançar para o conteúdo principal

Sugestão de ementas semanais

Ia fazer uma encomenda no Jumbo Online e decidi preparar ementas semanais para as próximas semanas, de modo a mandar entregar a maioria dos ingredientes que preciso. Aqui ficam as sugestões, muitas delas retiradas do blogue As Minhas Receitas, que eu adoro e recomendo.

De 10 a 20 de Janeiro
  • Sopa de grão com espinafres - receita bimby
  • Sopa de cenoura, beringela, abóbora, courgete e funcho
- Cannelonis
- Arroz de polvo
- Bacalhau à Brás
- Frango Assado
- Frango desfiado regofado com cebola no forno com esparguete e molho de natas
- Almôndegas no forno com mozarela e tomate. Receita aqui.
- Bacalhau no forno com puré de batata e batata doce, espinafres, ovo cozido e molho béchamel
- Penne com Salmão e queijo crem. Receita aqui.
- Batatas no forno recheadas com bolonhesa
- Peitos de frango recheados com queijo e enrolados em fiambre assados no forno
- (Jantar de Domingo) Folhado de fiambre e emmental. Receita aqui.

Semana de 21 a 27 de Janeiro

Sopa de espargos verdes e couve flôr. Receita aqui
- Arroz de peixe com legumes
- Cubos de frango com tomate e cogumelos. Receita aqui. Apesar da receita ser com cubos eu faço com tirinhas de strogonoff que peço para partirem finas no talho
- Suflé de pescada
- Frango com cerveja e sopa de rabo de boi. Receita aqui.
- Francesinhas. Receita aqui.
- (Jantar de Domingo) Tostas mistas feitas em tortilha de milho. Vi a Nigella fazer uma vez, se bem que a dele até bifes e batatas levava. Nós fazemos com queijo e fiambre e se sobrou bife de perú também pomos. Basta dobrar uma tortilha e colocar na tostadeira até o queijo derreter. Fica uma delícia.

Comentários

  1. Não consigo planear ementas!! É escusado!

    Mas vou tentar orientar-me por aqui! A ver se resulta! :)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. É uma questão de hábito. A mim facilita-me imenso a vida. Nas próximas duas semanas já não tenho de pensar. É só cozinhar. E já encomendei tudo o que precisava online. Só talho e frutas e legumes é que vou comprar amanhã.

      Eliminar

Enviar um comentário

Gosto de saber o que as outras vidas têm a dizer sobre isto!

Mensagens populares deste blogue

Aos senhores do bebegel

Deviam vender embalagens com Bebegel... Ou sem bebegel... Só mesmo as embalagens vazias. Escusava de ter de deitar o produto fora. Falo por mim, mas acredito que muitas mães e pais deste país iriam comprar!!

Uma enfermeira extraordinária

Neste último turno de enfermagem da neonatologia estava lá o meu anjo da guarda, em forma de enfermeira! Ela esteve uma hora a ajudar-me a dar de mamar à Francisca. E como ela mandou bem!! Pela primeira vez vez, mamou verdadeiramente bem! Com o encaroçar da mama cada vez mais a minha filha rejeitava a maminha, mas a enfermeira ajudou e a Francisca mamou como deve ser até ficar consolada. Que alívio. Depois ainda a deixou ficar ao meu peito, ali pele com pele, a sentirmo-nos uma à outra. Tão bom. Que ajudarão preciosa para a minha filha e para mim, que corria sérios riscos de fazer uma mastiste, uma vez que o leite estava todo a encaroçar. Agora é esperar 3 horas para ir de novo ter com a minha boneca, esperando que ela durma o tempo todo que está lá nas luzes ( espécie de encubara com raios ultra violeta)  para não lhe custar tanto. Não dói nada, mas é chato estar com uma venda nos olhos ali deitada no solário . E no fim deste ciclo de 8 horas vão ser reavaliada e ainda há possibi...