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Mensagens

Mimo extra para mim!

Uma massagem de relaxamento com a terapeuta Susana, do Centro Saúde de Corpo e Alma , levou-me hoje até às mãos da Dra. Sara Dias, uma naturopata, especialista em medicina integrativa , para uma massagem com terapia miofascial. Eu não sentia dores nenhumas nas costas, (apesar da Susana ter detectado muitas contracturas) mas a verdade é que agora sinto uma leveza que não sabia que existia. É como se me tivessem tirado uma carapaça da zona dos ombros e das costas. Segundo a dra. Sara tinha uma verdadeira renda de bilros, já antiga, e bem trabalhada ao longo dos últimos anos com muitas horas sentada ao computador, stress e má postura. Não me doía nada, de facto, mas agora estou muito melhor. Se eu não tinha dores e me sentia bem acho que depois de hoje vou andar nas nuvens! Pode ser que até a rabujice desapareça...:)) E logo à tarde vai o meu marido! Vamos ficar novinhos em folha:-)) Tão fofinhos...

3 amigas, 3 bebés...

Aproveitei estes dias de férias para passar a tarde com uma amiga que está em repouso absoluto às 23 semanas de gravidez, para almoçar com uma amiga que tem uma boneca linda de 4 meses a quem peguei ao colo e comi de beijinhos, e que me devolveu sorrisos maravilhosos e ainda visitei outra amiga que foi mãe há 3 semanas e que está com uma mastite. E é isto, bebés maravilhosos e uma grávida do coração... E o instinto maternal ao rubro!

Corrida número 16

O maridão foi levar os filhos à escola para eu ir correr. Lá sairam e eu ainda hesitei... e se me deitasse de novo na cama, na pura ronha, a ver as notícias da manhã? Ainda dormitava mais um bocadinho... Mas depois decidi que não. Tirei um café e equipei-me. E apesar de anunciarem chuva estava uma manhã maravilhosa. Foram mais 7km ora a correr ora a andar, que souberam muito bem. E agora vou continuar a aproveitar as minhas férias cá dentro, que estão a saber muito bem.

Alteração das metas curriculares do 1.º ciclo

Eu já assinei a petição para  Alteração das metas curriculares do 1.º ciclo :  Esta petição tem como objectivo conseguir que haja uma alteração das metas curriculares do 1.º ciclo.  Os novos programas assim como as suas metas, que foram aprovadas no despacho n.º 5306/2012, de 18 de abril de 2012, são uma atrocidade cometida contra as crianças que estão no ensino básico. A matéria é dada em velocidade e os seus conteúdo não são apreendido correctamente e muito menos consolidados.  Numa sociedade onde a preocupação com a Educação deveria ser vista como pilar principal, preocupa-se em metas para ficar bem, num panorama utópico. Está-se a hipotecar o futuro do país, estamos a criar crianças que não têm tempo para brincar ou actividades lúdicas, que estão a ser pressionadas para aprender depressa e bem, crianças que se vão tornar frustradas, crianças que ainda agora começaram e já se sentem desmotivadas.  Por estes motivos é necessário levantarmos a nossa voz e nos ...

Abecedário Maluco

Encantei-me com o livro assim que o abri. Adorei as ilustrações, as rimas, a aprendizagem pela brincadeira. E como é óbvio, comprei-o para oferecer ao filhote mais velho. 

Relax!!

Tão bom! Sol, um óptimo almoço com o meu marido, muito namoro, uma sangria branca e uma água gelada nos pés. Não íamos preparados para banhos, mas estava um óptimo dia de verão. Ao final do dia gelados, parque e passeios de bicicleta em família!          E ao final do dia, já com as nossas crianças, gelados, parque e passeios de bicicleta em família!

Auschwitz

Ontem o livro levou-me até Auschwitz. A maldade humana no seu auge. Os relatos das experiências que os nazis faziam no campo. As atrocidades cometidas a dois recém-nascidos. Estive uma hora a ler coisas que nunca deveriam ter sido feitas. Já li muitos livres onde são relatadas as barbaridades e monstruosidades praticadas nos campos de extermínio nazi, mas fico sempre revoltada, com um nó na garganta e uma dor no peito. (Li este livro ontem depois  de não ter conseguido ver toda a reportagem sobre a menina espancada e morta pelo padrasto, aqui às portas de Lisboa. Os campos de extermínio nazi terminaram, acabaram as perseguições aos Judeus, mas a maldade humana continua a existir. E todos os dias ouvimos notícias que nunca deveriam existir.)

Em férias...

E com uma semana inteirinha para organizar fotografias, papeladas para o IRS, para pendurar aquela moldura, tratar do terraço, namorar, ir buscar os miúdos mais cedo à escola para irmos ao parque, ir ao cinema, ir fazer uma massagem, ficar por casa, arrumar as camisolonas de inverno e arranjar espaço para a roupa mais fresca... Enfim, uma semana para tratar daquelas coisas que nunca temos tempo para fazer.