A DGS elaborou um documento para ajudar os pais a preparar lanches saudáveis, numa altura em que muitos ganharam peso por causa do confinamento e falta de exercício, e também por excessos alimentares. Eu confesso que com 5 pessoas em casa e a ter de fazer todos os dias as refeições todas cedi aos nuggets, douradinhos e croquetes congelados desta vida. E como estavam em casa tinham acesso à despensa... Como em tudo na vida, não somos todos iguais, e tenho 2 filhos que continuam uns esparguetes, iguais ao pai, e tenho um filhote, que é igual a mim e tudo, e que se não tem cuidado, engorda. É tramado. É verdade. Não somos todos iguais. Por sorte, também como eu, é uma boca santa e alinha em tudo o que é brócolos, saladas, vegetarianos... já os outros, por eles só comiam porcarias, e não engordam... Engordando ou não, é preciso manter sempre uma boa alimentação, bem saudável, deixando as gulodices para momentos especiais, por isso, toca a caprichar nas lancheiras dos miúdos!
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