Avançar para o conteúdo principal

Mais uma ementa semanal em quarentena

É sempre um planeamento e nem sempre seguimos à risca, ou porque sobra de uma refeição para outra, ou porque afinal vejo uma receita e até tenho os ingredientes e me apetece experimentar... Estou um bocadinho farta de cozinhar, almoço e jantar, todos os dias, mais os lanches, os pequenos almoços. Eu adoro cozinhar, mas para preparar esta semana estava mesmo vazia de ideias, ainda por cima preocupada com os miúdos, e decidi ir ao site da Joana Roque e escolhi de lá grande parte das refeições. Até porque dia 4 e dia 6 tenho aulas, que calham mesmo na hora de jantar... ds 19 às 21h.

 2ª feira
Almoço: Almôndegas de frango e queijo, daqui. 
Jantar: Bifes de peru, temperados assim.

3ª feira
Almoço: Douradinhos com arroz e salada 
Jantar: Gratinado de pescada e alho francês, daqui

4ª feira
Almoço: Salmão com creme de coco e limão, daqui.
Jantar: Gão de bico, batata doce, atum e ovos cozidos, daqui.


5ª feira 
Almoço: Arroz frito, receita minha inspirada na do restaurante Boa-Bao onde fomos uma vez e adorámos...
Jantar: Bifes de perú no forno com tomate, daqui.

6ª feira
Almoço: Cannelonis de frango
Jantar: Caril rápido de peru e espinfares, daqui.

Comentários

Enviar um comentário

Gosto de saber o que as outras vidas têm a dizer sobre isto!

Mensagens populares deste blogue

Aos senhores do bebegel

Deviam vender embalagens com Bebegel... Ou sem bebegel... Só mesmo as embalagens vazias. Escusava de ter de deitar o produto fora. Falo por mim, mas acredito que muitas mães e pais deste país iriam comprar!!
6 comentários
Ler mais

Coração de mãe de volta ao sítio

Nas últimas duas manhãs a minha filhota ficou na escolinha sem chorar... Beijocou e abraçou os amigos da antiga sala e lá seguiu ela, sem choros, de bata vestida... De facto, as crianças são maravilhosas e têm uma capacidade de adaptação incrível. Logo tenho reunião de pais com a educadora dela, mas quanto mais a conheço, mais gosto dela, da energia dela, da maneira como fala dos miúdos e com eles... Só tenho pena que a outra educadora lá continue... sempre com má cara quando eu passo com a minha filha... que abraça todas as auxiliares e coleguinhas e passa pela antiga educadora como se ela não existisse... 
Enviar um comentário
Ler mais

Oftalmologista Pediátrico

A vermelhão no olho do meu filho estava pior e parecia estar a começar a afectar a pupila. Eu sou uma mãe descontraída, mas uma vez o pediatra ralhou-me quando o arranhei na vista e não o levei a ser visto por um especialista. Desta feita, depois de uns dias a soro sem resultar lá fomos a um oftalmologista pediátrico e foi um encanto (principalmente porque estava tudo bem). Um médico fantástico, que começou logo a brincar e a ganhar a confiança do meu filho e começaram logo aos fives. (E não pensem que o médico é novo, pois tinha idade para ser avô do meu pequenote). Examinou-o lindamente, incluindo com líquido de contraste e o  meu filho foi um campeão... Palavras do médico que diz que aquelas gotas doem para caraças! Parece que é só uma inflamação, vamos aplicar umas gotas e voltar lá dentro de 10 dias para nova observação. Como se portou tão bem dissemos-lhe que ele tinha direito a gelado e ele convidou logo o seu novo amigo para vir connosco… É um sociável bem disposto, es...
2 comentários
Ler mais