Vou já sugerir isto na piscina onde os meus filhos andam na natação!

Para ler a notícia, aqui!

Eu não consigo perceber a loucura por causa da coleção "Happy" da Zippy!

E chego à conclusão que as pessoas não só não têm o que fazer como têm pouco dentro cabeça! A coleção "Happy" é super colorida e faz lembrar cores antigas da Benetton! Mas chcou muita gente por ser uma coleção infantil sem género! A zippy até já teve que se vir justificar depois de centenas de ataques nas redes socais... Cá em casa e em todo o lado sempre houve roupa unisexo, que a Zippy intitulou "sem género" que dá tanto para rapazes como para raparigas... calções, t-shirts, macacões, ténis...  Cá em casa muita roupa chega dos primos e das primas e de filhos de amigas minhas e muita roupa passa dos manos para a mana... até cuecas! As cuecas preferidas da minha Kika são umas bem velhinhas, modelo de rapaz com um camião de bombeiros da Patrulha Pata! Tanta coisa importante e as pessoas revoltam-se com uma coleção "Happy" porque acham que happy= gay e porque apela a ideologias de género... Enfim! Tanta coisa importante para pensar e discutir no mundo e anda tudo doido com a coleção da Zippy! Eu acho que à Zippy lhe saiu a melhor publicidade, já diz a velha máxima publicitária: falem mal ou bem, mas falem! E acredito que esta vai ser das coleções mais vendidas de sempre! Saiu nas notícias e tudo!

Planos para Maio...

Boas notícias!!

Parlamento Europeu aprova lei que proíbe venda de produtos de plástico de utilização única

27/3/2019, 17:181.059

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O Parlamento Europeu aprovou a nova lei comunitária que proibirá a venda de produtos de plástico de utilização única em toda a União Europeia a partir de 2021.

Mais, aqui.

Quase no fim...

A escrever os últimos episódios deste projeto. A despedir-me das personagens com quem vivi nos últimos 10 meses! Fecha-se o mês e um projeto!

"Hoje joga a nossa coleção"

Ao ver o aparato todo à volta do Estádio da Luz quando voltávamos para casa, diz o meu filho de 5 anos: "Pois é, mãe, hoje joga a nossa coleção!" O que eu me ri!!

Estou a amar a biografia da Michelle Obama!!

Estou mesmo contente por ter comprado este livro!

Puré dos dragões!

Sabem o que é isto? Foi o acompanhamento do nosso jantar!

Puré de batata doce roxa! Temi o pior quando vi a cor que nem a couve flor atenuou, mas estava delicioso, foi um sucesso... E o nome Puré de Dragões alicia qualquer criança! As minhas adoraram. E o sabor é igual ao puré de batata doce tradicional! Foi um jantar bem colorido e divertido!

Terminam-se uns projetos, desenham-se outros... não há acasos e há timmings perfeitos!

Março está a terminar, com ele termina também o projeto a que me dediquei de corpo e alma nos últimos 11 meses... Fecho um projeto e tenho outros prestes a começar, ainda em estado embrionário... mas são uns desafios incríveis que a concretizarem-se me vão fazer sair da área de conforto, apesar de me manter na minha área de escrita, mas tudo o resto será novo... Que Março termine em grande e que Abril faça concretizar estes novos desafios!

As bulhas dos rapazes

Nos últimos dias os meus rapazes só implicaram um com o outro! De manhã à noite sem parar. Um inferno. O filhote do meio começou uma atividade nova - entrou para a Escola de Guarda Redes - e de repente  todas as atenções mais focadas nele... Será que foi isto que criou a implicância do mais velho que adora ser o centro das atenções? Não sei. Este foi o palpite da minha querida cunhada mais velha que ontem esteve connosco e se apercebeu das brigas e implicâncias. Ontem, desesperada, depois de vários dias a ralhar, a separar, a tentar não me meter mas a ser impossível de assistir à distância, falei com o mais velho... Sei que é por ele que passa a mudança, sei que é ele que imprime o tom à relação dos manos... é o mais velho, o líder e o irmão só quer atenção, só quer ser visto e apreciado pelo mano... mas às vezes não o sabe fazer e implica e chateia! E está tudo de pantanas, e a nossa casa e a nossa vida do avesso. Ontem já tarde, depois de choros e desabafos pedi ao mais velho para ser gentil com o mano, lembrei-lhe que gentileza gera gentileza, os outros agem connosco como nós agimos com eles. E hoje de manhã quando o mano pediu uns calções emprestados ao mais velho (que é mais cioso da sua roupa que eu sei lá)... eu olhei para ele e sorri e ele disse que sim, que tinha muito gosto! O irmão nem queria acreditar e disse obrigado com os olhos a brilhar! A ver como corre o dia e o resto da semana... 

Ando a falhar nas ementas semanais!

Mas aqui fica a minha sugestão para esta semana! Aproveitem bem o sol e o calor! Adoro estes dias!

• 2ª feira

Bifes de peru grelhados com puré de batata doce e couve flor. Acompanha com salada.

• 3ª feira

Bacalhau desfiado e fingido com coentros, cenoura ralada e pão demolhado em leite, com molho bechamel e queijo ralado.

• 4ª feira

Quiche de queijo, milho, alho francês e cogumelos. Acompanha com arroz e salada.

• 5ª feira

Bifes de frango no forno com pesto de tomate e queijo mozzarela. Acompanha com esparguete. Acompanha com salada.

• 6ª feira

Tirinhas de bife salteadas com legumes e noodles e legumes salteados.

• Sábado e domingo

A ver e a inventar na hora, com improviso, passeios, refeições fora e amigos para jantar!

Hoje chegou a manhã que a minha Kika tanto queria!

As três grandes amigas da escolinha vieram a nossa casa brincar e também fomos ao parque aproveitar esta manhã de sol! E eu rodeada de meninas!!! Que maravilha que foi!

Mais um dia de greve e a escola outra vez fechada!

Não me surpreendeu, já estava à espera, mas hoje tenho uma reunião mega importante, um novo projeto que pode nascer e preciso da manhã para trabalhar. A sorte é que na escola dos mais pequeninos os manos mais velhos, os antigos alunos são sempre bem vindos! E lá ficaram os três!! Os mais novos a tranadbordar de felicidade por terem lá o mano!

Um dia de greve... ou talvez dois, já que para amanhã também há pré-aviso

... e o filho mais velho ficou comigo porque a escola dele fechou. É greve do pessoal não docente. Diz ele: oh, mãe, o que é que eles querem? Mais dinheiro?! Eu disse: sim, querem melhores condições de trabalho, mais pessoas a trabalhar para não estarem tão sobrecarregados... e diz ele: só pensam neles e nem pensam no que nos prejudicam. Eu tinha teste hoje e amanhã. E agora não! Não é justo! 

Almoço de filho único com os olhos em Moçambique

Hoje fui buscar o filho grande para almoçar. No restaurante havia uma televisão que dava notícias das cheias e da catástrofe que se vive em Moçambique. e disse logo ele: "ainda bem que o pai agora não está lá a viver, mas temos de ajudar quem lá está!". Pois temos. Neste artigo da Visão a Cruz Vermelha explica como ajudar: "Já a Cruz Vermelha Portuguesa afirmou, também em comunicado, ter disponibilizado 5 mil euros do seu Fundo de Emergência para catástrofes para as respostas humanitárias da congénere moçambicana na Beira. A organização apela aos donativos da comunidade, que podem ser feitos para a conta bancária PT50 0010 0000 3631 9110 0017 4, por multibanco, escolhendo a opção Pagamento de Serviços (entidade 20 999 e referência 999 999 999), ou através da internet, aqui ."

Hoje o meu filho estreou o cartão da escola, que também é passe para os transportes...

Tenho o carro na revisão e fui levar o mais velho à escola de autocarro. Temos um autocarro que é porta à porta... E dei comigo a pensar? Será que ele já pode começar a vir sozinho para a escola? Tem 9 anos, é super responsável... só me faz impressão ele ter de atravessar uma estrada, se bem que tem semáforos e passadeira... Acho que para o próximo ano letivo pode ser uma boa hipótese, até lá podemos ir treinando... treinando para mais este passo na autonomia, na responsabilidade e no crescimento. 

19 Março também é dia de São José

... O Santo padroeiro do meu querido avô Zé, um avô mais que tudo que me estragou com mimos, me contou histórias, me deu semanas às escondidas e de quem herdei o meu lado chorão e mais piegas... o meu avô não aguentava despedidas sem chorar. E eu sou igual a ele. E tenho tantas, mas tantas saudades... 

Ainda neste Dia do Pai...

Estou a trabalhar num café que até costuma estar bastante calmo... mas hoje tem muitas jovens mães com os seus bebés e os avós... E tenho pena que o meu pai já cá não esteja, para mim, para os meus filhos... só conheceu o meu filho mais velho, apenas 6 meses... e adorava-o... soube-me a pouco, a muito pouco... ele queria tanto ser avô... e não teve tempo para viver o neto, para conhecer os outros netos... havia de se deliciar à séria com os meus rapazes, contar-lhes histórias de dragões e da dama do pé de cabra, havia de os levar à caça... havia de perder a cabeça com a minha Kika... É nestas alturas que eu quero acreditar que ele nos vê de outro lado, que ele está algures a ver-nos aqui... mas fazes-me falta, a mim, e eles nunca saberão a alegria que é ter um avô!

19 de Março💗

Já não tenho cá o meu pai, mas festejo este dia com o pai dos meus filhos... e a cada dia que passa tenho mais a certeza que não podiam ter melhor pai. Ele adora-os, vive para eles, vive com eles, e eles adoram-no! No outro dia, no Ikea, a Kika deixa de ver o pai e diz, muito preocupada: "oh, mãe! O pai perdeu-se! E eu disse: Não pode ser! E diz ela: Pois não, porque ele é NOSSO!" E é mesmo, é deles, em toda a dimensão, brinca muuuito, educa com rigor e para a autonomia, não vai em cantigas, dá colo, derrete-se com a filha, ensina matemática, a jogar playstation e a rematar... Senta-se no chão a fazer puzzles, dá bons exemplos, é divertido, fá-los rir, sabe ser criança com eles... mas também tem pulso firme... é um paizão de todas as horas!

Esta semana não há ementas semanais para partilhar...

... estou a fechar um projeto, a pensar e a alinhavar os próximos, o mais velho tem testes na escola, os mais pequenos estão mal da barriga... há sopa de cenoura e batata doce e o que conseguir inventar/ despachar na hora do jantar. Sem stress e sem complicações.

Quando chega a hora da sesta e a tua filha resolve o assunto sozinha

No Ikea... 

Bons pensamentos para sexta feira... e para a vida!

"Os pais precisam e eu namorar!!"

Têm sido umas semanas muito intensas, com muito trabalho e também com muita gestão de conflitos entre os manos. Têm andado terríveis, sempre a implicarem uns com os outros e a portarem-se mal. E eu e o meu marido temos andado completamente absorvidos com eles e com tudo o resto e sem tempo um para o outro... o que faz com que fiquemos mais enervados e com menos paciência. Por isso, liguei à minha cunhada mais velha, a minha salvadora de todas as horas, e pedi para ficar com os miúdos sexta à noite... ela não só disse logo que sim, com todo o gosto, como até se ofereceu para ficar o fim de semana todo, que estávamos a precisar de namorar... este não dá, que temos muitas coisas dos miúdos já combinadas, mas ficou a ideia para um destes próximos fins de semana... e falei com uma prima/sobrinha para nos fazer babysitting uma ou duas noites por mês... E haviam de ver o choro, as lágrimas do mais velho "que não podia ser, que era muito, que queriam estar connosco..." Estão tão habituados se a ter-nos quase só para eles, que quando saímos parece que é uma afronta. Estive 15 minutos antes de sairmos de casa a explicar, mais uma vez, que os pais precisam de namorar, de sair, de fazer programas a dois sem os filhos para recuperarem energia e boa disposição para estarmos bem em família! E precisamos mesmo, a rotina engole-nos completamente e entre todos os afazeres, trabalhos, tarefas e afins que quando nos sentamos à noite, juntos, sozinhos, tranquilos... adormecemos... É mesmo urgente recuperamos tempo para nós. "Pais Felizes, Filhos Felizes" é mesmo uma grande verdade!

Hoje comprei um livro!!

Há mais de um ano que não comprava um livro, graça à rede de bibliotecas de Lisboa que me permite requisitar e ler livros de forma gratuita, mas tinha muita vontade de ler este livro"Becoming -A minha história - da Michelle Obama, e como não havia disponível para o requisitar, ofereci-o a mim própria!

Escrever em todo o lado!

O bom de ter um portátil mesmo portátil é que mesmo na repartição notarial posso fazer com que o tempo de espera passe mais depressa, trabalhando! O curioso é que a dar vida e voz às personagens às vezes faço caretas e expressões, e já apanhei algumas pessoas a olhar para mim... o que é que esta maloca está a fazer?? A escrever!! 

Amor em forma de bolo...

E um bolo na forma do amor!

Esta noite tinha um evento de trabalho e não ia estar com os meus filhos,  mas deixei-lhes um bolo para a sobremesa... espero que eles gostem da surpresa quando chegarem a casa!

A receita é o meu bolo de iogurte (1 medida (copo) de iogurte, 4 ovos, 2,5 medidas de açúcar amarelo, 3 medidas de farinha, 1/2 medida de óleo e uma colher de chá de fermento. Hoje juntei 1/2 medida de cacau em pó!

Cheira tãoooo, mas tão bem... que estou aqui a controlar-me para não lhes deixar um coração mordiscado!

É muita coisa ao mesmo tempo, não é?

Aqui até somos dois, mas como eu tenho flexibilidade de horário, a gestão da casa é minha... Partilhamos tarefas, mas a gestão é da  minha responsabilidade, como é da responsabilidade do meu marido tudo o que seja fazer pagamentos e tratar de faturas e essas coisas... Organizámo-nos assim porque era o que se adequava mais a nós e à nossa disponibilidade... mas às vezes sinto que tenho tudo às costas... o que não é de todo verdade... 

Quando ia à meditação o que me custava mais ao início era desligar, porque assim que fechava os olhos já estava a fazer a lista mental das compras, a pensar no deadline que tinha para acabar o texto, que tinha de ligar a marcar consulta... E depois lá me focava e tentava esvaziar a mente... e aí, geralmente, adormecia!

Espreitem mais, aqui. 

Sobre os programas de amor, casamentos e afins...

... Ninguém tem de ver! Eu não vejo, como já não vejo televisão generalista há muito tempo. E trabalho em televisão, mas o que eu vejo sou EU quem escolhe. E escolho Netflix, HBO ou séries ou programas que me interessem. Ando na box para trás, gravo, faço o que quero com o meu tempo, que é reduzido, por isso não vejo lixo que não me interessa. É que nem tenho curiosidade. E não é pretensão, até porque poderia estar a trabalhar num desses programas,  não estou que neste momento não estou no entretenimento, mas poderia estar. As televisões dão o que o público quer ver. E só vê quem quer. Longe vai o tempo em que só tínhamos um canal. 

Como é o inglês dos vossos filhos no 1º ciclo?

O Inglês do meu filho, que anda no 3º ano, é muito fraco, quase inexistente... E não é ele que é mau aluno, tem Muito Bom, é o nível que está muito baixo... Tem Inglês desde o primeiro ano, mas não sabe conversar, fazer uma frase... aprende assim um vocabulário solto, muito básico, ao nível do Jardim de Infância... Ontem pude voltar a comprovar isso. Recebemos ao jantar a nossa antiga Au Pair - podem ver a história aqui e aqui - e ela meteu-se com o Alexandre em Inglês e ele nada... Ainda bem que ela veio estudar este semestre para Portugal, Erasmus, 3º ano na Faculdade de Letras, como já era a ideia dela há 2 anos, quando veio para nossa casa, e espero que ela dê uma ajuda aqui no inglês do mais velho! Não fica connosco, está independente a partilhar casa com outra colega, mas diz que somos "a sua família portuguesa" e estão combinamos jantares semanais, programas em conjunto e férias! Os mais pequenos não se lembravam dela, nem lhe passaram cartão na altura, mas o mais velho sim, e falou muito dela ao longo destes dois anos, e estava sempre a pedir para ela voltar a passar férias connosco, já que tinha imenso jeito e fazia muitas brincadeiras com ele! 

Endometriose... esta doença que eu tão bem conheço

"Nem Todas as Baleias Voam"

Nunca li nada do Afonso Cruz, vai ser uma estreia. A crítica é boa, depois dou a minha opinião...

SINOPSE

Em plena Guerra Fria, a CIA engendrou um plano, baptizado Jazz Ambassadors, para cativar a juventude de Leste para a causa americana. É neste pano de fundo que conhecemos Erik Gould, pianista exímio, apaixonado, capaz de visualizar sons e de pintar retratos nas teclas do piano. A música está-lhe tão entranhada no corpo como o amor pela única mulher da sua vida, que desapareceu de um dia para o outro. Será o filho de ambos, Tristan, cansado de procurar a mãe entre as páginas de um atlas, que encontrará dentro de uma caixa de sapatos um caminho para recuperar a alegria. 

Fim de semana ao sol!

Foi tão, mas tãoooooo bom! Sábado e domingo na praia! Estava mesmo bom! Adoro calor, sol e praia... Ah... e a sangria branca que acompanhava os petiscos, na areia... 

Mais uma ementa!

A nossa ementa para esta semana! Nunca partilho a sopa, mas todos os dias faço uma Bimby de sopa.

• 2ª feira

Rolo de carne com mel, alecrim e bacon, esta receita daqui que é sempre um sucesso! Acompanha com arroz e salada

• 3ª feira

Peito de perú assado no forno com puré de batata doce (misturo na bimby batata doce, um alho francês e leite. Cozinho a 90º durante 45 minutos. Junto sal, manteiga e nós moscada. Trituro tudo até ficar puré).

• 4ª feira

Ovos mexidos com torradas (eu tenho um jantar de trabalho e o jantar fica a cargo do maridão...)

• 5ª feira

Bifes de frango grelhados com esparguete e pesto.

• 6ª feira

Tirinhas de bife salteadas com legumes e noodles.

• Sábado e domingo

Logo se vê... 

Sexta à noite houve pijama party!!

Ontem trouxe da escola dois amigos do filho mais velho para virem jantar e dormir cá a casa! E foi uma grande festa. Eles adoram e nós gostamos que eles tragam os amigos cá para casa! Eu também sempre adorei ter amigas a dormir e ir dormir a casa delas! Claro que adormeceram já perto das 23h, estavam todos na converseta, e às 6 da manhã já os ouvia falar... Faz parte. São memórias boas que se constroem... e que ficam!

E foi só um lábio bem rebentado!

Muito mimo e o filhote grande ficou bom. Felizmente na escola puseram-lhe logo muito gelo no lábio o que reduziu o hematoma! Mas é sempre um aperto quando ligam das escolas dos filhos... A frase que diz que quando se é mãe vivemos com o coração fora do peito, é mesmo verdade!

Quando te encaminham para a consulta no Centro de Procriação Medicamente Assistida...

... e tu dizes: é engano! eu já fechei a loja! A senhora ri-se. É apenas a tua médica ginecologista que hoje dá consultas nessa área do hospital. E lá vais, esperas, aguardas a tua vez e dás graças por não teres tido de passar por isto, especialmente sofrendo de endometriose. Ouves o comentário de uma rececionista que comenta, com outra, em voz baixa, que há cada vez mais casais com dificuldades em engravidar... e tu pensas nos teus 3 filhos lindos e maravilhosos. No gabinete, na consulta, médica pergunta-te como eles estão, tu mostras fotos.... e a médica comenta que a menina "foi um acto de coragem" depois da operação complicadíssima que ela me tinha feito, com dois filhos tão pequenos, submeter o corpo ao desafio de mais uma gravidez (tendo já tido três abortos)... e eu penso que não sei se foi de coragem ou mesmo de loucura, foi certamente muito desejada (tínhamos apenas 3 meses para engravidar, o máximo de tempo que a médica me dava sem a pílula por causa do risco do crescimento da endometriose) e é a cereja no topo do bolo da nossa vida!

8 de Março

Como é que o coração de mãe aguenta muito...

Estás a rir, feliz, a ver vídeos da tua filha a saltar nas poças da chuva quando ligam da escola do mais velho... é só para avisar que o seu filho se magoou e rebentou o lábio de cima... coração de mãe sofre!  Isto de ser mãe é uma verdadeira montanha russa de emoções! 

Saltar nas poças da chuva!

É tão bom quando recebes vídeos da educadora da tua filha com todos os meninos e meninas a saltar nas poças de água da chuva. Com galochas e impermeáveis, contentes, admirados, molhados e sujos de lama... Quando tens a certeza que esta educadora é mesmo especial e que faz a diferença! (a pedido da educadora, eles tinham lá todos kit de chuva mesmo para isto, a esta hora já estão secos e limpos!)

Como se trava isto?

Hoje é Dia de Luto Nacional Pelas Vítimas de Violência Doméstica e são já 12 as mulheres que morreram desde o início do ano, em Portugal. Ainda hoje, logo de manhã, mas notícias ouvi na rádio que morreu mais uma mulher, assassinada pelo marido... E eu desliguei o rádio, não quis que o os meus filhos mais novos ouvissem aquela notícia, são demasiado pequenos para compreender... o que não é mesmo possível de compreender, que há homens, muitos deles pais, que matam  as mulheres, na maioria dos casos, mães dos seus filhos...

Vacinas dos 5 anos e consulta de desenvolvimento com o médico de família

Hoje a manhã foi dedicada ao meu Afonso. Vacinas dos 5 anos e consulta de desenvolvimento infantil. O meu filho foi bem observado, fez  jogos de motricidade e lógica, fez desenhos, fez rastreio visual, mediu a tensão, conversou com o médico, conversou com a enfermeira e trouxe o atestado para o poder inscrever no 1º ciclo. Na opinião do doutor, a mesma da educadora e do pediatra, o meu filhote está apto para em Setembro começar a nova etapa. Esta unidade de saúde familiar é topo de gama! Funciona a 100% com uma atenção e cuidado únicos... Basta dizer que esta consulta e vacinas de hoje foram eles que me ligaram a marcar, porque tinham indicação que em Abril o Afonso faz 6 anos. E lá fomos e fomos muito bem recebidos, não só pela enfermeira como pelo médico de família, que adoramos, que nos conhece, sabe quantos somos lá em casa... conhece as particularidades de cada filho. É atento tem estado sempre disponível para toda a família! 

Um bolo delicioso!

Fiz esta receita deste bolo de cenoura... e não sobrou nenhuma fatia para a fotografia! Absolutamente divinal e super fácil de fazer! Vai entrar para os Top's lá de casa!

Um artigo sobre endometriose

Ainda se fala e escreve pouco sobre endometriose, mas há mais de 20 anos, quando eu fui diagnosticada, nunca tinha sequer ouvido falar nesta doença... Fui logo submetida a uma cirurgia e, desde então, a doença tem-me acompanhado e feito parte da minha vida. Sempre falei nela, sem problemas, e sempre a enfrentei... Até agora, condicionou-me, mas felizmente não me impediu de ser mãe nem de levar uma vida normal. Já fui operada duas vezes, tive 3 abortos, tenho de tomar pílula continua, todos os dias, sem pausas, e é possível que tenha de antecipar a menopausa. O que me chateia mais é que é muito provável que a minha filha herde esta doença, mas já saberemos o que é e a medicina está sempre a evoluir. O artigo, aqui.

20 minutos? Nos dias bons!!!

Coração de mãe💓

Olhar para o banco de trás e ver que os dois mais pequenos fizeram todo o trajeto da manhã... de mãos dadas!!

Do nosso fim de semana!

Cinema a 5, com uma sala só para nós!

Panquecas! (esta é do Afonso, com queijo creme, morangos e mel)

Ar livre, almoçar fora... brincar e correr!

Amigas princesas!

Uma super Minnie... 

Foram dois dias mesmo bons! Casa sempre cheia de primos, de amigos...

Hoje trabalha-se... amanhã há mais programas em família!

Mesmo com as ementas semanais pre definidas, algumas vezes trocamos as voltas!

Foi o que aconteceu na sexta feira... Saí tarde de uma reunião, o pai já tinha ido buscar os filhotes às respetivas festas de Carnaval e eu preparei este jantar, que fez as delícias das crianças! Quem não gosta de um bom cachorro quente?

Mais uma ementa semanal!

A nossa ementa para esta semana, em que temos o Carnaval pelo meio! É uma ementa simples e económica. 

• 2ª feira

Esparguete gratinado com molho aurora, daqui. Acompanha com Salada.

• 3ª feira

Perna de peru assada no forno e com batatas assadas e legumes.

• 4ª feira

Empadas de peru e cogumelos, daqui. (Vou aproveitar as sobras da véspera, e faço as empadas) Acompanha com bimis salteados.

• 5ª feira

Arroz basmati com ervilhas, atum e cenoura, adaptado daqui.

• 6ª feira

Tarte de queijo, milho, cogumelos, alho francês. Acompanha com arroz e salada.

• Sábado e domingo

Logo se vê... 

Uma receita mesmo simples, quentinha e económica!

Partilhei esta sugestão numa das minhas últimas ementas semanais, mas aqui fica a receita, super simples, para quem quiser partilhar.

"Bifes de frango no forno com cogumelos, espinafres, pesto e queijo"

No fundo do pirex colocar os bifes de frango já temperados com o molho pesto (a gosto, consoante gostem mais ou menos intenso. Eu adoro pesto, mas quando faço para toda a família não abuso porque se for muito forte os meus filhos não adoram) Depois colocar cogumelos, espinafres e queijo, depois novamente bifes, espinafres e cogumelos. Cobrir com queijo. Vai a cozinhar e a gratinar. É mesmo bom. Não pus sal, ou pus muito pouco. O Pesto que usei foi o comprado em frasco do Aldi, que gosto muito. Mas se quiserem podem fazer o vosso pesto, é sempre mais saudável.

Pequeno almoço de Carnaval

E para o pequeno almoço de Carnaval da escola dos mais pequenos (para angariarmos mais dinheiro para a viagem de finalistas da turminha do Afonso) levei um bolo de iogurte... que mais parecia uma carantonha!! Além disso, levei uma Minnie, um Ninja e um Homem de Ferro, três filhos mascarados e contentes... A Minnie preferia ter ido de leggings, com a roupa dela, mas mesmo assim foi...

Novas leituras!

Requisitei estes três livros na biblioteca. O "Trincas" já é uma repetição porque eles adoraram o livro e pediram para voltar a requisitar.

Ontem, ao deitar, lemos o "Terra, Planeta Fantástico" e adorámos! As ilustrações são muito giras e está tudo explicado de forma simples.

E ainda temos este novo para ler, da autora do Cuquedo, que é um clássico lá de casa!

Adoramos os finais de tarde no parque...

... mesmo que não esteja calor, desde que não chova e esteja minimamente agradável os meus filhos gostam sempre de ir libertar as últimas energias, antes de irmos para casa!

Ontem vimos o final de tarde chegar com um céu entre o laranja e o rosa... lindo!