"A tua escola também abriu, mãe?"

Perguntou-me a minha filha, radiante, quando lhe disse que ia estar fora sexta à  noite e sábado todo o dia. Abriu, sim, e foi tão bom regressar às aulas, aos colegas e a uma pós graduação que me alimenta a alma... 

Levei um murro no estômago com a morte do Pedro Lima

Primeiro pensei que ele tinha morrido a fazer surf, o que era trágico, mas podia acontecer... ainda pensei: morreu a fazer uma das coisas que mais amava. Depois a notícia do suicídio e senti-me gelar por dentro. Uma vida, 5 filhos, a mais pequena da idade da minha, salvo erro, uma mulher, um projeto de uma casa nova, trabalho... Conversei com ele profissionalmente, escrevi para ele, e fez-me tanta impressão este desfecho... o que não deve ser o desespero de uma pessoa para sair de casa, deixando a família a dormir, sabendo que acordariam com a notícia da sua morte. Que dor. Para ele, para a mulher, para os filhos, para a restante família e amigos... Não vou escrever sobre depressão porque não tenho competência para tal, mas a notícia da morte dele anda comigo há uns dias... pela dor que causou e continuará a causar aos que ficaram, aos que sentem que não foram capazes de o salvar... nem consigo imaginar. 

Ontem foi dia de skate!

O mais velho adora andar de skate, aprendeu sozinho e já se diverte muito, e pediu-me para ter aulas. Calhou estarmos em Monsanto com uns amigos, no skate park, e conhecermos um professor. Marcou-se logo ali uma aula experimental. O irmão também quis ir. Fizemos dois grupos - os níveis eram bem diferentes - (ambos com amigos) e ontem passei a manhã em Monsanto para que tivessem a sua aula experimental. O mais velho, claro, amou, já acertámos aulas e o professor pediu para investirmos numa boa tábua porque ele tem imenso jeito e grande potencial. O mano perguntou se podia não ter mais aulas de skate... "oh, mãe, eu quero é o surf!". Ar livre, desporto e cada um descobrir o que gosta e o que lhe dá prazer! Certamente irão descobrir muitos desportos, irão cansar-se de alguns, mas o importante é que experimentem, se divirtam e que descubram aquele desporto que os agarra verdadeiramente! 

Foram às aulas de surf e amaram!!

No ponto de encontro estavam um pouco envergonhados, o resto das crianças (8 crianças) já se conhecia... iam os dois manos, juntos, para formarem uma equipa. Ao regresso, a euforia, a loucura! Amaram as aulas e fizeram dois amigos... É tão bom ser criança e deixá-los ser crianças para que vão, experimentem, conheçam e saiam das suas zonas de conforto, para que cresçam e se superem! Para a semana voltam, em julho fazem uma semana completa e já me pediram para que no próximo ano possam ter aulas de surf todas as semanas... É uma hipótese! 

Deixar os filhos voar e não deixar que os nossos medos os travem...

Hoje os meus rapazes de 7 e 10 anos vão ter a primeira aula numa escola de surf. Vão sozinhos, na carrinha da escola de surf, fazem a aula e regressam ao cair da noite. Se tenho medo? Claro que sim. Se vou ficar um bocadinho stressada? Claro, mas vou tentar desligar (mantendo o telemóvel bem ligado), aproveitando para ir à Decathlon fazer umas compras que preciso). À medida que os nossos filhos crescem aumentam os riscos e as preocupações, mas esforço-me para que tendo sempre atenção à segurança (a escola foi-me recomenda por uma colega, que tem lá os filhos, que são amigos do dono da escolinha de surf) eles possam voar, aprender coisas novas, crescer... Faz-lhes tão bem saírem da zona de conforto - não conhecem ninguém nem nunca fizeram surf - e fizemos questão que fossem sozinhos, sem amigos, para que também criassem laços entre si. Já se sabe que os irmãos andam sempre às bulhas, mas quando estão sozinhos, unem-se e tomam conta um do outro.

A nossa história💕

Fomos tão felizes no nosso 5º pequeno. Tão, mas tão felizes. Éramos nós e duas gatas. Mas, acima de tudo, éramos nós, no início de tudo, na nossa descoberta, na nossa paixão. Vivíamos felizes, ao nosso ritmo, adorávamos a nossa primeira casa, onde começámos a morar juntos ainda antes de casarmos... No sábado fomos jantar ao nosso antigo bairro, depois passeámos, só os dois, de braço dado e emocionámo-nos tanto à porta do nosso antigo prédio.

Eu até chorei quando o meu marido revelou que ansiava por sair do trabalho, ao final do dia, para ir para casa ter comigo... fazíamos o jantar, sem pressas, sem stress, jantávamos, víamos séries noite dentro às sextas à noite (as mais marcantes foram o Lost e o Prison Break), sonhávamos com a próxima viagem, recebíamos amigos, namorávamos imenso, dançávamos no Lux até de madrugada, dormíamos até tarde ao fim de semana, tomávamos brunchs demorados ao domingo... éramos tão um do outro. Passaram-se 15 anos desde que vivemos apaixonados nesta pequena casa, saímos do minúsculo, mas maravilhoso T1, num íngreme 5º andar sem elevador, onde vivemos as primeiras obras de renovação em conjunto, onde decidimos casar, onde vivemos nos primeiros tempos de casados... Trocámos de carro por uma carrinha, saímos para uma casa maior, tivemos filhos, mudámos novamente de casa, tivemos mais filhos... comprámos uma mono-volume,  mudámos novamente de casa... a nossa vida mudou, o nosso tempo, o nosso ritmo, os nossos momentos mudaram e é tão fácil um casal perder-se entre a correria destes dias, na falta de tempo para amar, para estar, para namorar, embrenhados em tarefas, em responsabilidades, em obrigações, em noites mal dormidas, em camas partilhadas com os filhos. Crescemos juntos, amamos a nossa família, mas foi bom regressar a onde tudo começou, reacendeu a chama, levou-nos à nossa essência, a quem éramos quando a nossa história de amor começou. Nem tudo têm sido rosas, nada disso, e esta pandemia e confinamento tem-nos posto à prova, mas apesar de tanto ter mudado, queremos continuar a regar o nosso amor, agora não a dois, a 5💕

Hoje madruguei a valer...

... e a minha caminhada matinal, hoje às 6h da manhã, levou-me até à Junta de Freguesia da escola do mais velho para o inscrever no ATL de verão. As vagas eram super limitadas e eu e as mães dos melhores amigos dele quisemos garantir vaga, juntos, em modo de despedida da escola... um 4º ano que acaba sem viagem de finalistas, sem os melhores amigos, sem as brincadeiras, sem a festa final... mas que vai ter direito a 15 dias de ATL no Caf, com alguns dos amigos mais especiais, dentro da escola onde tanto brincaram, onde tanto aprenderam, onde deram o salto de crianças para rapazes... Eu que sou uma sentimental de lágrima fácil, já me emocionei com ele... E hoje lá fui, fazer fila na porta da junta e meter a conversa em dia com amigas / mães de colegas até sermos atendidas, às 10h quando abriram as inscrições... Mas conseguimos! Sei que há ainda muitos pais que não querem que os filhos convivam com outras crianças, outros não podem correr riscos, mas aqui em casa temos optado por um desconfinamento tranquilo, mas com muito ar livre e amigos por perto, sem estarem demasiado perto, sem os abraços e beijos de que gostamos, mas já com convívio, e os meus filhos precisam disso para serem felizes, sentem falta de estar, de conviver, de brincar com os amigos... Por isso, por aqui, estamos a contar (e esperemos que se concretize) com um mês de julho com campos de férias, ATL, treinos e futebol (soubemos hoje que reabrem dentro de 2 semanas), aulas de surf, de skate e muita brincadeira!! Tão bom!

O nosso Presidente é o MAIOR!!!

Sou fã do Marcelo Rebelo de Sousa e dou graças por termos um Presidente tão fantástico, tão lúcido, tão inteligente e com bom senso. Viu-se bem na pandemia como um Bom Presidente, ou não, faz a diferença na gestão de toda esta crise... Hoje sentei os meus rapazes e vimos juntos a aula do Professor Marcelo no Estudo em Casa, o de 7 anos, dispersou, mas eu e o mais velho ficámos agarrados a ouvir... tão bom! Obrigada, Professor Marcelo por esta aula, e obrigada a todos os professores que têm feito de tudo para não perder os alunos neste terceiro período "de pernas para o ar", nas palavras do Professor, mas que felizmente, e nas minhas palavras, está quase a acabar. Quem não viu, não perca, aqui.

Quem está farto de cozinhar, ponha o dedo no ar!

EU!!!!! Adoro cozinhar, mas desde que começou a pandemia, mais a quarentena, mais o confinamento, o tele trabalho e todos em casa que já não posso ver tachos, panelas, frigideiras,  ideias para refeições, máquinas por encher e despejar... e por falar nisso, lá vou preparar mais um almoço! 

O meu 1º detox!

Estava bom e picante! 1 maçã, 1 mão de espinafres, um pedaço de gengibre e já está! No fim juntei dois cubos de gelo e água! Esqueci-me de fotografar, mas ficou bom... um bocadinho picante, mas eu adoro o picante do gengibre, que uso e abuso em chá!

Sempre me ensinaram que é preciso olhar os acontecimentos a história à luz do seu tempo...

E num tempo em que vivemos onde assistimos a tantas manifestações, tanta raiva, tantas acusações, misturadas com tempos económicos difíceis, de elevado desemprego, medo e insegurança causados pela pandemia, assistimos cada vez mais a exaltações, a rastilhos de ódio... Além disso, quando se apaga a história, aumentam-se as hipóteses de repetir os erros do passado... 

 Padre António Vieira, defensor dos índios e dos escravos negros (entrar aqui no link para ver o artigo da RTP e o vídeo)

A pedido do meu filho mais velho...

Pizza de cogumelos, salame picante e alcachofras para os pais e pizza de fiambre e duplo queijo para os filhos!

Uso sempre a massa feita na Bimby - fiz logo de manhã cedo para levedar, molho de tomate e recheio a gosto. É dos pratos com mais sucesso cá em casa e todos metem as mãos na massa!

O meu filho Afonso adora fotografar...

De vez em quando abro a galeria do telemóvel e encontro fotografias que ele tirou, sozinho, sem eu me aperceber.A luz do nosso final da tarde, pelo olhar deste meu filho doce, meigo e atento a tudo o que o rodeia.

A minha nova máquina de fazer sumos!

Chegou ontem, presente dos meus cunhados. Adoro. É super prática e funcional para sumos de fruta (que os meus filhos gostam muito) e também para os meus sumos detox! Tenho só de pesquisar umas boas receitas e experimentar! 

 

 

É feriado, mas hoje cá em casa trabalha-se...

É dia de Camões, de Portugal e das Comunidades Portuguesas, mas eu tenho um prazo para entregar um trabalho na sexta e ainda não acabei, o maridão está a fazer o tal curso nos Estados Unidos e tem de estar nas aulas das 9h da manhã até às 15h e depois fazer os trabalhos para entregar até ao dia seguinte... Os miúdos brincam e estão nos gadgets, sabendo que eu e o pai precisamos que haja silêncio para podermos fazer os nossos trabalhos. Nunca é uma gestão fácil... Bom feriado, para quem está a aproveitar o sol!

Quando dar o primeiro telemóvel ao nosso filho?

Temos tantas questões... Por um lado gostávamos de lhe oferecer um telemóvel no fim deste ano letivo, como prémio pelo bom desempenho, boas notas e bom comportamento neste 1º ciclo. Sabemos que é tudo o que ele mais quer... Por outro, receios... que controlo parental fazer? Que limitações? Quais as regras...? Há por aí boas sugestões de quem já tenha dado um telemóvel? Com que idade? Em que ano? Com livre acesso ou controlado? Hoje vou fazer um inquérito aos nossos amigos com filhos com 12/13 anos para perceber como é que eles fizeram... 

"A lagartinha muito comilona"

Este livro é absolutamente maravilhoso. Já o tinha requisitado várias vezes, os miúdos já o tinham lido na escola, já fazia parte dos nossos preferidos, e nestes dias veio morar connosco. É tão lindo, tão maravilhoso... e está de parabéns pelos seus 50 anos!

E hoje foi a escolha do meu filho do meio para treinar a sua leitura de 1º ano! 

Regresso ao ginásio nesta pandemia...

O meu ginásio abriu hoje e tudo o que eu mais queria era voltar às minhas queridas aulas de grupo (3B é a minha preferida) e à passadeira, mas a prudência faz-me não regressar. Eu tenho desconfinado bastante, ao ar livre, não me considero nada paranóica com o vírus, mas enfiar-me num ginásio fechado, sem janelas, com ar condicionado... não... Tenho medo e sei que ia estar ansiosa. E não quero isso. Continuo com os meus passeios matinais, ao nascer do dia, ao ar livre, sozinha e sem grandes riscos de contágio. E por aí? Já regressaram aos treinos de ginásio?

Fim de semana bom

Com direito a ar livre, mergulhos, paddle sup, dormir até tarde e beber café com amigos na rua, ainda com muito cuidado e desconfinamento. Estamos sempre com os mesmos (poucos amigos), que por sua vez também têm poucos contactos (todos ao ar livre e com todos os cuidados). A ideia é estarmos com amigos, que têm filhos amigos dos nossos, e que permita às crianças conviver um pouco, e nós também. Esta pandemia fez com que os nossos filhos estivessem mais tempo nos tablets e na playstation do que o resto da vida deles... Era tão controlado e limitado o tempo de ecrãs, eles jogavam futebol na rua e no treino, iam à natação, brincavam na rua, iam ao parque, aos jardins, à escooooooola... havia pouco tempo para os jogos de tablet, a pandemia mudou isto tudo e tem sido um excesso. Felizmente, ao fim de semana já conseguimos acabar com os ecrãs e é só durante a semana, depois de acabarem as aulas e os estudos e como o desconfinamento já chegou aos atl's, para junho e julho, os meus já estão inscritos em várias atividades, que vão do surf a campos de férias! 

Mais uma semana, mais uma ementa

Semana com dois feriados, o que significa que quarta e quinta os rapazes não têm aulas, a pequena não tem jardim de infância, mas eu e o meu marido estamos a trabalhar... eu tenho um deadline para sexta feira e como freelancer não tenho feriados e o meu marido está a fazer um curso nos Estados Unidos - era para estar a ser feito lá, mas por causa do vírus está em casa - que não contempla feriados... 

2ª feira
Almoço: Bifes de frango grelhados com arroz de cenoura e esparregado
Jantar: Almôndegas com esparguete e salada 

3ª feira
Almoço: Ovos com cogumelos e espargos
Jantar: Lulas estufadas com puré de batata e ervilhas estufadas

4ª feira
Almoço: Esparguete à bolonhesa com salada

Jantar: Pizza caseira:-))

5ª feira
Almoço: Massa com vegetais
Jantar: Bacalhau e legumes (alho francês e cenoura) à Brás

6ª feira
Almoço: Estes hambúrgueres com arroz e salada
Jantar: Entrecosto assado no forno com batatinhas e salada

Sabem o que é que os meus filhos adoram no desconfinamento?

Não ter de cumprimentar com beijinhos!!! Ainda não tivemos com muita gente - e quando estivemos foi sempre em pequenos grupos, mantendo a distância - mas quando estivemos é chegar e dizer olá!! O do meio e a mais nova adoram esta nova modalidade, já que não gostam de dar beijinhos e abraços fora do círculo cá de casa... Eu já não obrigava porque já achava que era importante respeitar - ao meu filho do meio, que é o mais beijoqueiro cá de casa, anda sempre aos beijinhos a nós, aos apertões e aos abraços -custava-lhe horrores ter de dar beijos à avó, às tias, às minhas amigas... por isso está feliz com estas novas etiquetas sociais!

As minhas caminhadas

Esta semana baldei-me às caminhadas matinais. Deitei-me tarde, estava cansada e tinha sono, mas ontem deitei-me determinada a ir hoje andar de manhã. E fui. Foi uma hora a andar, bem cedo, sentindo a cidade acordar e organizando mentalmente o meu dia. De regresso passei na padaria e acordei a família com pão quente. 

O meu presente de anos para mim própria!

Comprados na Livraria Solidária de Carnide, em segunda mão, em ótimo estado, por um preço incrível.

Os pedidos da minha filha mais nova!

Um irmão bebé de verdade! "Compra, mãe!". Já lhe expliquei que não se compram crianças. E um cão. E também já lhe expliquei que não temos nem casa, nem tempo, nem vida para ter mais um cão. 

Ela não sabe, mas acho que se entrasse um bebé e um cão para a minha casa / vida agora era capaz de eu não aguentar sem ser internada até ao final do ano. 

Três filhos já me chegam, já me bastam, já me dão todas as alegrias e arrelias. 

E preocupações. Preocupo-me com o futuro deles, com a adolescência deles, em educa-los e criá-los para que sejam íntegros, felizes, boas pessoas, para que se tenham sempre uns aos outros e aos amigos para celebrar a vida, que estudem, que encontrem os trabalhos e as profissões que os realizem, que descubram os seus sonhos e que lutem por eles, que sejam trabalhadores, que dêem sempre o melhor, que não desistam, que encontrem quem os faça felizes, que sejam empáticos e preocupados com os outros, que se alimentem bem e de forma equilibrada, que não sejam consumidores excessivos, que apreciem as coisas simples e belas da vida como um por do sol, o mar ou o cantar dos pássaros, que digam sempre obrigado e por favor, que sejam generosos e bem educados... tanta coisa que quero ensiná-los, que quero que eles aprendam comigo, com os pais, entre eles, na família, no grupo de amigos. É uma responsabilidade tão grande ter filhos e sinto que esta aumenta à medida que crescem, que passam do berço para o chão, de casa para a escola, da escola para a rua, da rua para o mundo... 

Na simplicidade, a alegria!

Foi dos meus aniversários preferidos. Foi tão, mas tão bom! Não só eu estava feliz como todos (os poucos que pude convidar) à minha volta estavam tão ou mais felizes do que eu. Um grupo de amigo num parque cheio de árvores, as nossas 11 crianças (três famílias eram numerosas) a correrem, em liberdade, a jogarem às escondidas, a brincarem com paus e pedras... Os adultos a conversarem, com cuidado e distanciamento, mas cheios de vontade de dar abraços, a beberem cerveja bem gelada e a curtirem o ar livre. Despedimo-nos passava das 22h30h... a noite estava perfeita, a luz da lua iluminava as nossas conversas e o riso dos miúdos. Chegamos cansados, mas de coração cheio. De facto, o que mais custa nesta fase é estarmos longe dos amigos, por isso temos combinado reunir com amigos, em pequenos grupos, ao ar livre, todas as semanas. Foi tão simples e tão bom lambuzarmo-nos com cachorros, cerejas e bolo de anos. Éramos todos criaças, ontem!

42 Primaveras!

É hoje o meu dia. Sempre gostei de fazer anos e de fazer festas. Uns anos com mais gente, principalmente se é ao fim de semana e se me junto ao meu cunhado F., que também faz anos hoje... Gosto de reunir a família e amigos e festejar. Hoje não vai ser exceção, apenas vai ser nuns moldes um pouco diferentes e com menos pessoas do que aquelas que gostaria. Mas como vai ser ao ar livre, com muito espaço, dá para manter a segurança. Quando estava a organizar a minha mini festa ri ao constatar que parecia que estava a preparar a festa de um dos meus filhos: parque ao ar livre ao final do dia, bebidas frescas, música, bolo de anos (o meu preferido de todos os tempos, este, de morango) e cachorros via Uber Eats! 

Porque é que abre tudo menos as escolas e atividades para as crianças?

Sou muito a favor do desconfinamento e da abertura gradual que se está a fazer de tudo cumprindo medidas e regras de segurança e tentando garantir que a economia não rebenta completamente, mas porque é que as escolas continuam fechadas do 1º ao 10º ano? sacrificando alunos e pais; porque é que abrem os ginásios, em espaços fechados, e os clibes de futebol com atividades para as crianças continuam sem ordens para reabrir, apesar de já terem desinfetando tudo e tomado medidas para cumprir as regras da DGS? O que é que se passa? As crianças que tanto precisam de conviver, de correr e saltar, de fazer desporto estão confinadas em casa por tempo indeterminado porque até há a possibilidade de no próximo ano letivo isto continuar no digital... "está a correr tão bem..." ouço dizer... Não! Estamos a safar-nos bem, sim! Estamos pais, professores e alunos a tentar que a coisa se faça, mas isto está longe de correr bem... vai andando, como se diz numa expressão tão portuguesa. à conta de um esforço enorme dos pais, que estão em casa em teletrabalho e teleTudo!! Não consigo perceber, juro que não... 

Dia da Criança 2020

Nunca fomos muito de festejar o Dia de Criança, até porque temos a sensação de que os dias são todos deles... Mas nesta altura de pandemia, confinamento e tanto tempo fechados em casa tudo é um bom pretexto para festejar e celebrar ao ar livre. Ontem o fim de tarde foi espectacular com direito a passeio de bicicleta, skate, patins, pizza e gelado! Só os 5, tudo ao ar livre, mantendo ainda muito as distâncias sociais, mas aproveitando bem a vida e o ar fresco. Agora até temos desconfinado bastante, mas foram quase dois meses fechados em 90m2... 

1º dia de JI nesta nova realidade

Correu super bem! Ia feliz e feliz regressou! Apesar das medidas de segurança que todos tiveram de cumprir o dia correu bem e ela estava super contente. Já sabia que ia haver mudanças, "por causa do vírus, mãe", mas com arte e magia adaptaram-se todos para que as crianças regressassem ao sítio onde são felizes e a minha pequenina só teve pena que o peixinho arco-íris ainda não tivesse regressado hoje à sala dela... e o amigo Vicente, que "não foi à escola por causa do vírus..." Eu acho mesmo que há novas medidas que podiam ficar, como por exemplo, as crianças não usarem os sapatos da rua dentro das salas da escola, onde brincam no chão. Evitaria muitas viroses, estou certa.

Nova receita semanal

Voltámos revigorados depois de quatro dia no Algarve com tempo bom, água quente, muitos mergulhos de mar, conquilhas frescas e sestas. Tão bom. Hoje começa uma nova fase, com a Kika a ir à escolinha. 

2ª feira
Almoço: Almoçar fora pela primeira vez desde o início da quarentena, num sítio de que gostamos muito e que é quase como uma segunda casa. 
Jantar: Chambão assado no forno com arroz de cenoura e salada

3ª feira
Almoço: Vegetais salteados com massa 
Jantar: Filetes de peixe no forno com puré

4ª feira
Almoço e jantar: Faço Anos! E o meu presente é não cozinhar!!!

5ª feira
Almoço: Courgete espiralizada com camarão, cogumelos e cebola
Jantar: Bacalhau rápido com salada, inspirado aqui.

6ª feira
Almoço: arroz com vegetais
Jantar: Bifes de frango com pesto vermelho e esparguete e esparregado

Meses e meses depois... a minha filha regressou feliz ao jardim de infância

Estava tão entusiasmada que nos últimos dias só perguntava: é amanhã quando acordar? Foi hoje o grande dia. O jardim d infância preparou tudo para cumprir as normas de segurança e higiene da DGS e tenho a certeza que a educadora dela, uma verdadeira fada com um dom como eu nunca vi (e com 3 filhos já conheci e privei com muitas educadoras), vai conseguir cumprir as regras sem que eles sintam distanciamento... Estou a pôr o trabalho em ordem e logo vou adorar ouvir tudo o que ela tem de novo para contar. Para a escolinha levava duas novidades muito especiais: "já não uso chucha" e "já ando numa bicicleta de pedais!". Nunca, por um segundo, hesitei no regresso dela ao jardim de infância. Confio na educadora e no agrupamento e sentia que dos meus 3 filhos ela era a que estava mais perdida, mais triste e mais entregue aos tablets e aos vídeos do Lucas Neto, porque eu sou uma e tenho de dar conta do meu trabalho e das minhas aulas e trabalhos da pós graduação, do trabalho da casa, comidas e afins, e acompanhar as aulas e os trabalhos da escola dos irmãos. Assim, faço tudo antes de a ir buscar para depois me poder dedicar um pouco só a ela! 

Voltámos para Sul

Organizei o meu trabalho, dei folga aos miúdos (depois de falar com as respetivas professoras), comprámos um bom router para o teletrabalho do meu marido e viemos para o Algarve. Está calor, a água do mar está quente (quando digo quente, é mesmo quente, que eu sou muito friorenta) e está muito pouca gente... De manhã, tivemos a praia praticamente só para mim e para os miúdos. 

* Nos dias que correm comprar um router é um investimento, já que o teletraabalho veio para ficar e escusamos de estar sempre confinados em 90m2 quando temos casa uma casa na praia e outra no campo que podemos usar para onde podemos fugir de vez em quando. Foram meses e meses confinados, agora é altura de ir desconfinando e apanhando sol e ar, antes que fiquemos todos deprimidos... 

Já não via o Prós e Contras há muito tempo, mas ontem vi

Era sobre os efeitos e consequências da pandemia na educação. Como mãe de três filhos é um assunto que me preocupa imenso. Gostei muito dos convidados, gostei de os ouvir falar, acho que temos que manter o otimismo e acreditar que a escola vai sair reforçada desta crise mundial e que os alunos regressarão em setembro a uma escola que se estruturará para se afastar do ensino do século passado para se focar em currículos, aprendizagens e valores mais adequados aos tempos de hoje. Podem ver aqui: Prós e Contras, A Revolução Digital na Educação.

Mais uma sugestão de ementa semanal

2ª feira
Almoço: Hambúrgueres com arroz e salada
Jantar: Couscous com peito de frango

3ª feira
Almoço: Tarte de frango e cogumelos com salada
Jantar: Lanche ajantarado no jardim do primo que faz 9 anos!! Vai ser a primeira festa, com cuidados e restrições, nesta fase de desconfinamento. Vai ser tão bom!!!

4ª feira
Almoço: Massa com vegetais assados
Jantar: Frango assado com limão, sumo de laranja, alho e cebola às rodelas, com cerveja. O molho fica de comer e chorar por mais.

5ª feira
Almoço: Filetes de peixe no forno com puré e salada
Jantar:  Em viagem. Paragem no Mac da A2 a caminho do Algarve - eu como salada!!

6ª feira
Almoço: Conquilhas à bulhão pato
Jantar: Peixe fresco - o que encontrar no mercado 

Fugi para Sul...

... Para recarregar baterias, mudar de cenário, sair desta nova rotina que me dá cabo dos nervos... Foram só dois dias, saíamos na sexta ao início da noite, mas foi tão bom, que ontem à noite viemos com a roupa do corpo e voltamos na quinta à noite. Já avisei as professoras que vamos a banhos e que sexta os meus filhos fazem gazeta. Ambas compreenderam e salientaram que nesta fase o mais importante é tentarmos manter o bom equilíbrio das famílias. E é mesmo isso. Tenho de cuidar da minha sanidade mental. 

Desconfio que a palavra mais dita desde o início da pandemia é...

Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!Mãe!!!! mãe! MÃE!!!

Adeus Mordida cruzada! Adeus expansor palatino!

4 meses e meio depois retirámos o expansor palatino! Nestes últimos dois meses de pandemia nem revisão houve, mas já estávamos na fase em que era só deixar estar, sem apertar. Agora é voltar lá daqui a um mês e avaliar. Os dentes afastaram imenso, ao abrir o céu da boca, mas voltaram ao sítio, sozinhos. Vantagem de fazer este procedimento aos 10 anos. Não custou nada, não deu grandes incómodos, não deu dores... Correu tudo bem e o nosso filho grande já não tem mordida cruzada!! yeah!! Ele hoje ia nervoso, até porque com as medidas do Covid teve de ir sozinho no elevador (claro que eu liguei quando cheguei e avisei que ele ia subir), entrar sozinho (é tranquilo, todos nos conhecem, são os dentistas de toda a família), mascararam-no com bata e pézinhos... e 10 minutos depois apareceu cá em baixo, feliz e radiante! E sem aparelho! 

Eu já temia que no próximo ano letivo eles ficassem em casa...

E, nesta entrevista, o Ministro da educação diz que "Próximo ano letivo será “uma conjugação entre ensino à distância e ensino presencial”. Temo pela minha sanidade mental. 

1º mergulho do ano

Preparei o almoço para levar e na hora de almoço fomos até à Costa da Caparica apanhar sol, mudar de ares e dar um mergulho. Foi muito, muito bom! Apesar do tempo ser curto, tínhamos menos de 2 horas para ir, estar e vir, mas valeu a pena e ninguém se atrasou para as atividades e aulas pós almoço. 

13º aniversário: Bodas de Renda ou Linho

Mas não sei se é do confinamento, da pandemia ou do cansaço acumulado, mas acordei chateada, irritada, farta destes dias e sem vontade de comemorar, festejar ou sequer de estar rodeada de pessoas... Sabem aqueles dias em que tudo o que querem é estar sozinhas e não ver ninguém? Impossível numa casa de 90m2 com 5 pessoas. Acordei mal humorada, irritada... dia que começa mal, só piora. E apesar do dia lindo de verão sinto-me enfiada numa nuvem negra. 

Adeus, chucha! assim o espero...

A minha filha mais nova é fotocópia do irmão mais velho em tudo e até no largar da chucha foram parecidos. O mais velho, super despachado em tudo, demorou mais de um ano a largar a chucha. Esta piolha é igual! Com quatro anos feitos em janeiro era uma dependência, principalmente desde que ficou confinada em casa. Começou a morder, morder e a fazer buracos e eu disse que por causa do vírus não havia chuchas. Como já não fazia sucção foi perdendo o interesse, mas usava ainda para dormir...  Levou para o Alentejo o resto esburacado da chucha e deixou-a lá. Acabou-se. Está feito. E eu prometi-lhe um ténis com  luzes. Logo à noite deve voltar a lembrar-se, mas não há, não temos como comprar, não há lojas abertas... esperemos que seja desta, já está a ficar com os dentes de cima todos tortos... e eu ão ganho para mais aparelhos e dentistas!

A pandemia e o novo ano letivo...

A possibilidade de haver muitas aulas em casa, no regime em que estamos, e de as escolas não estarem a funcionar a 100% fez-nos questionar a inscrição do filho mais velho no 5º ano num colégio privado. Íamos fazer um esforço/ investimento para o nosso filho fazer o 5º e o 6º antes de entrar para a secundária... mas agora estamos tão indecisos. Uma coisa é estar em casa, com o meu acompanhamento, e a ter aulas no zoom sem eu pagar (e digo em boa verdade que a escola /agrupamento e a professora se adaptaram muito bem, tanto nas aulas como trabalhos, acompanhamento) outra bem diferente é estar em casa sem todas as vantagens que gostámos no colégio (instalações desportivas, atividades extras, atenção dos professores...) e que é possível que não aconteçam devido às restrições e novas regras sociais... 

Dia Internacional dos Museus

Tenho saudades de ir a museus e uma das coisas que defini nesta pandemia é que de agora em diante vou voltar a ser mais assídua. Antes de ter filhos todos os fins de semana ia aos museus, estava a par das exposições, aproveitava as esplanadas e as cafetarias para ler o jornal... Os filhos fizeram-me trocar, em larga medida, os museus pelos parques e jardins, de vez em quando vamos, mas muito pouco, principalmente comprando com a vida antes deles nascerem. Vai ser uma mudança pós pandemia, vou voltar aos museus. 

Uma nova encomenda da Planeta Tangerina

"A Orquestra" é um livro de grande formato tipo “descobre onde está” , para aprender mais sobre as grandes cidades do mundo e os instrumentos musicais. Como os meus 3 filhos são fãs dos livros "Onde está o Wally" e somos todos fãs dos livros da Planeta Tangerina, tenho a certeza que este livro vai ser um enorme sucesso! 

Mais uma semana, mais uma ementa

2ª feira
Almoço: salada de cuscus com salada, queijo fresco e atum
Jantar: Bifes de peru grelhados com arroz de ervilhas e salada

3ª feira
Almoço: Omoletes com salada
Jantar: Fazemos anos de casados! Vamos andar de bicicleta ao final da tarde e fazer uma pizza miny party, num jardim!

4ª feira
Almoço: Massa com vegetais assados
Jantar: Frango assado com cebolinhas e legumes

5ª feira
Almoço: Arroz de vegetais
Jantar: Massa com frango e cogumelos

6ª feira
Almoço: Salmão, massinhas e queijo creme
Jantar: Hamburgueres com puré de batata

Fim de semana a dois💗

A minha cunhada mais velha agarrou nos meus filhos na sexta ao final do dia e devolveu-os ontem. Neste desconfinamento aproveitámos para eles irem para o alentejo, para o meu do nada, correr, andar de bicicleta, brincar com pedras e paus. Encontraram sapos, lagartixas e até uma pequena cobra. Trazem arranhões e boas cores no rosto. O silêncio foi o mais apreciado por mim e pelo meu marido, que dormimos, andámos de bicicleta e aproveitámos o sossego de uma casa sem crianças. Foi bom. Tinha sido a 15 de junho do ano passado a última vez que tínhamos estado dois dias sem eles.  Esta mesma cunhada também fico com eles para nós irmos a um casamento. Agora, estávamos a precisar, mais do que nunca. Mas o coração só sossega quando eles regressam, sãos e salvos. Tenho sempre receio das estradas e das viagens. Já voltaram para casa os nossos pintainhos. Já voltou a algazarra, o barulho, a alegria!

Dia da Família💗

Acho que tenho a família mais barulhenta - tenho a sensação de que os meus filhos gritam e guincham todo o dia, principalmente agora, fechados em casa, neste confinamento, mas não escolhia mais ninguém para serem as minhas pessoas e para vivermos juntos esta quarentena. Penso que estes tempos são um teste à nossa sanidade mental e ao casamento, já que o amor aos filhos é o único que resiste a tudo. Os meus 3 filhos bulham e implicam grande parte do dia, mas não conseguem viver uns sem os outros. Cada um com a sua bagagem familiar, e experiências de famílias muito diferentes, formámos o nosso clã. E apesar do cansaço, do trabalho e preocupações que dão, não trocava esta minha tropa por mais nenhuma!

RAP na aula de inglês do EstudoemCasa

Apanhei já algumas críticas à aula de Inglês, do 3º e 4º ano, ridicularizando a professora que fez um Rap sobre os meses do anos e sabem que mais... As pessoas adoram criticar, mas os meus filhos adoraram e a boa onda da professora tornou-se viral! A aula foi divertida e ouviram inglês. Não é uma aula do Cambridge, mas é uma professora bem disposta e que arranjou uma maneira divertida de comunicar com os alunos, que estão em casa. Já vi outras aulas delas, muitas são à base de músicas, e a verdade é que prendem o interesse dos miúdos. Todo este projeto foi pensado em dias, já que a pandemia deu pouca margem de manobra. Por isso, menos críticas. 

Ainda sobre a ida das crianças para as creches e jardins de infância durante a Pandemia

Como não gosto de alarmismos nem de histerias, gosto de ler e de procurar ouvir quem sabe do assunto. Gostei desta entrevista à Dra. Joana Martins, médica na Unidade de Cuidados Intensivos de Pediatria do Hospital D. Estefânia. Entre outras coisas, a dra. Joana diz que "vejo como inevitável a abertura faseada de todas as atividades. Não podemos manter o confinamento indefinidamente. Porquê o desconfinamento faseado, se o objetivo é todos entrarmos em contacto com o coronavírus e protegermos apenas os grupos de risco? Simples, porque como já vimos, os sistemas de saúde de países mais ricos e organizados que o nosso colapsaram quando enfrentam a transmissão livre do vírus." Vamos mesmo ter de nos habituar a viver com o vírus... 

Se ainda não é dador de medula, esta é uma boa razão para sair de casa!

Temos uma grande amiga que semanas antes da pandemia foi diagnosticada com uma leucemia. Tem estado internada a fazer quimioterapia e vai precisar de um transplante de medula. Quantos mais dadores existirem, mais hipóteses ela tem de encontrar um que seja compatível. 

Quem pode ser Dador

Principais condições para se inscrever como potencial Dador de Medula óssea:

• Ter entre 18 e 45 anos;
• Peso mínimo de 50kg;
• Altura superior a 1,5m;
• Ser saudável;
• Nunca ter recebido transfusões após 1980;

( Nota: Não precisa de estar em jejum)

Como pode tornar-se Dador

Registar-se como potencial Dador de Medula óssea implica apenas preencher um impresso e tirar uma pequena amostra de sangue, nada mais.
Só uma ínfima quantidade de potenciais Dadores tem o privilégio de ser "activado" e realmente poder salvar uma vida.
O potencial dador pode, em qualquer momento, desistir do processo.

A decisão de se registar como Dador deve portanto ser uma decisão totalmente voluntária, ponderada e consciente para não causar falsas expectativas em doentes necessitados.

Uma vez registado como potencial dador poderá ser chamado para salvar alguém até aos 55 anos de idade.

• É necessário apresentar o BI/cartão de cidadão quando se vai inscrever como dador;
• Preenche-se formulário disponível nos locais de recolha móvel ou nos locais de recolha permanente entre os quais se incluem os 3 Centros de Histocompatibilidade (sff consultar as Notas da APCL sobre Locais fixos e Brigadas móveis para recolha). Também pode fazer o download do formulário em:http://ipst.pt/index.php/cedace-mo/cedace-ser-dador/cedace-info
• No local de recolha, é-lhe retirada uma pequena amostra de sangue (12 ml) que posteriormente é analisada;
• Feita a recolha de sangue, passa automaticamente a integrar a Base Nacional de Dadores de Medula Óssea (CEDACE) e a Base Mundial: BMDW, Bone Marrow Donors Worlwide;
• Em qualquer altura poderá ser contactado pelo CEDACE para teste adicionais, caso seja compatível com algum doente que necessite de transplante, em Portugal ou no estrangeiro;
• Para actualização dos seus dados enquanto potencial dador de medula óssea (alteração de morada, contactos e ou outras informações que considere relevantes) por favor contacte o 217504100 ou envie um email para cedace@ipst.min-saude.pt.

Onde se Pode Tornar Dador se Medula Óssea?

Brigadas Móveis: http://dador.pt/onde-dar/lista-de-recolhas 

Locais fixos: https://www.apcl.pt/pt/informacoes/seja-dador-de-medula

Os erros ortográficos e de gramática fazem-me comichão... parte II

E errar, erramos todos! Faz parte. Eu sou a primeira a errar, mas como tenho o olho muito treinado os erros gramaticais e ortográficos saltam-me à vista! A professora do meu filho já se lamentou de ter enviado os textos sem ter lido com toda a atenção, uma vez que partilham material de apoio entre professores do mesmo ano do agrupamento, e ela confiou e mandou para os alunos. Já enviou uma versão corrigida a todos os pais. Senti-me na obrigação de alertar para a situação. 

Parece tudo um filme...

Não sei se partilham da minha opinião, mas parece que estamos a viver um filme... Tudo vazio, de máscara... No outro dia tive de ir ao Celeiro ao Colombo e parecia que estava numa cápsula do tempo, ou sei lá... Corredor vazio, as montras com promoções para o Dia do Pai ou Páscoa... cruzei-me com duas ou três pessoas e estávamos todas de máscara... Tenho de tentar voltar a ver a série Pandemia da Netflix (começámos, quando isto iniciou, mas para pademia, já nos bastava o dia a dia e fomos procurar outra série, que nos desligasse do vírus) porque parece mesmo que estamos numa série de TV, em que o vírus ataca e o mundo fecha...

A chuva da manhã não impediu a nossa caminada matinal

O meu filho estava tão ansioso com o nosso momento matinal que me acordou antes de o despertador tocar às 7h15. Chovia pouco, mas eu ainda pus em causa a nossa caminhada. Diz-me ele: Vamos, mãe! Eu também treino futebol à chuva e até gosto! E fico preparado para quando temos jogos à chuva nos torneios contra as outras equipas. E lá fomos! Foram 4km muito bons, com cumplicidade e conversa a dois!

Os erros ortográficos e de gramática fazem-me comichão...

E se tenho de ser professora dos meus filhos, faço-o com atenção e há coisas que não posso deixar escapar. Os textos que vieram hoje, enviados pela professora, para o meu filho do 1º ano fazer leitura e cópia tinham pontuação mal colocada! Havia uma frase em que a vírgula separava o sujeito do verbo. Com toda a educação do mundo e com todo o cuidado enviei um email à professora. Não sei porque não se limitam aos exercícios, fichas e textos dos manuais?! E se querem textos extra que recorram a bons textos para a infância escritos e revistos por bons profissionais. Não sei quem escreveu os textos em causa, nem vinha o nome do autor, e eram tão maus e desinteressantes no conteúdo, que nem sei, mas eu acho gravíssimo textos com erros quando se está a ensinar a ler e a escrever... Eu sou super exigente com os livros que lhes compro, sou muito rigorosa com a nossa língua, é a minha área de formação e de trabalho, e acho que temos de ser muito criteriosos com o que escolhemos para ler e trabalhar com as crianças. 

Hoje aprenderam a desenhar com os pés!

Esta era uma atividade que eu tinha visto e que queria fazer com a mini cá de casa, mas é obvio que os irmãos se quiseram juntar. Forrei a porta do roupeiro do quarto dela com estas folhas grandes, distribuí lápis de cera e lápis de cor e foi muito divertido! 

Chegou hoje... E estou desejosa de o começar a ler!

Gosto muito da escrita de Mário Vargas Llosa e gostei tanto do último que li, Cinco Esquinas, que estava desejosa de voltar à sua maneira de contar histórias! 

Um filme da Netflix para ver em família

É difícil arranjar filmes que satisfaçam a minha família toda, mas no domingo, depois de alguma discussão entre elas, as crianças escolheram o Dangal, na Netflix, e garanto-vos que nos agarrou a todos! É muito grande e não conseguims ver todo - o tempo que demoraram a escolher foi tanto, que já restou pouco para ver  o filme - mas não foi um problema  e vimos ontem mais um bocadinho e hoje terminámos. Muito giro. E todos gostaram, apesar de os mais pequenos não compreenderem a língua nem conseguirem ler as legendas. Eu adorei. E agora ao pesquisar para partilhar aqui, vi que está super bem cotadp no IMDB. Vale a pena! 

Está legendado em português na Neflix, apesar deste trailer estar em inglês.

Sou só eu que tenho a câmara do telemóvel cheia de trabalhos?

Tenho a sensação de que grande parte dos meus dias é passada a fotografar fichas de trabalho e a enviar via classroom para cada  uma professora dos meus filhos... Escusado será dizer que já me troquei uma vez e enviei uma ficha do 1º ano para a professora do 4º.... mas em tantos dias e tantas fichas, acho que não é mau!

Ainda sobre o regresso às escolas e jardins de infância

Não sei qual  a vossa experiência, mas eu com dois filhos mais velhos no primeiro ciclo, em dois agrupamentos distintos, em  Lisboa, bato-me com a direção desde que entrou o mais velho para que haja sabonete nas casas de banho, assim como papel higiénico... que nunca há! Em relação ao sabonete queixam-se que os miúdos gastam muito e sujam o chão... o papel igual, mas como é mesmo necessário, é distrubuído pela professora... Por isso, quando ouço falar em álccol gel e lavagem frequente de mãos nas escolas públicas acho um grande progresso! E estas faltas não eram exclusivas das escolas dos meus filhos, basta falar com quem tenha filhos no ensino público!

A sonhar com o ar livre

Mãe, preparei um piquenique com o mano!! E tens lá a água quente para o teu chá! (é bom sentir que os nossos filhos nos conhecem, e o chá pode bem ser a minha imagem de marca, já que passo o dia a bebê-lo...) Brincar ao faz de conta é fundamental para o desenvolvimento das crianças!

Os grupos das mães do facebook conseguem ser muito absurdos!

E agora a novidade da histeria é contra a abertura das creches e dos jardins de infância e já há petições para só abrirem em setembro. Mas estas almas acham que em setembro se carrega num interruptor e o vírus desaparece e voltam às suas vidinhas de sempre?! Agora ou em setembro vai ser  muito igual... Claro que há umas normas da DGS ridículas, como a distância entre as crianças, mas cabe às educadoras e às instituições zelar pelo bom senso e pela segurança de todos. Eu já falei com a educadora da minha filha e ela regressa dia 1, se tudo se mantiver como até agora. A regra será muito mais ar livre, não vão misturar as turmas - no JI dela há quatro salas - irão estabelecer novas regras de higiene e de funcionamento. Estão com reuniões várias para discutir qual será a melhor estratégia, mas todos acreditam que é urgente que as crianças do pré escolar regressem às suas rotinas e atividades.  Cá em casa, por exemplo, mesmo com as atividades que a educadora envia, e eu tento fazer pelo menos uma por dia, a verdade é que ela é que está mais perdida e mais entregue aos gadgets, já que entre as aulas e trabalhos dos mais velhos - e tenho um no 1º ano que ainda precisa mais de mim - as minhas aulas, os meus trabalhos e as refeições ela é quem vai ficando mais para trás...  E ainda há outra realidade, no JI da minha filha, a maioria das crianças são do bairro social, o que quer dizer que a grande parte não têm grandes condições para estar em casa... não estamos a falar sequer de Internet ou computadores... estamos a falar de não terem televisão ou material escolar. Felizmente, o agrupamento no início do confinamento fez um kit de lápis, canetas e papel, cartolinas para entregar às crianças, garantindo que tinham os mínimos... Quem pode ficar com as crianças em casa, que fique, se acha que é o melhor, mas não impeçam as que precisam de ir, de voltar... será uma realidade diferente, sim, mas para muitas crianças deste país, será para o melhor que têm nas suas vidas, como é o caso dos amiguinhos da minha filha... Por isso é que eu não gosto de redomas, em que somos todos iguais como os nossos amigos. A escola pública, e algumas mais do que outras, fazem-nos abrir os horizontes, fazem-nos sair do nosso mundo, onde vivemos todos bem... e fazem-nos criar empatia por outras realidades, fazem-nos olhar de maneira diferente para realidades que desconhecíamos... 

Uma aula de ginástica para as crianças fazerem em casa!

Esta aula foi uma das atividades sugeridas pela professora do meu filho mais velho. Cá em casa, eles fizeram e gostaram!

Gosto de conhecer novos livros para a infância

E hoje com as atividades da filha mais nova fiquei a conhecer o livro "Vamos à Caça do Urso", de Michael Rosen Helen Oxenbury.

Gostei tanto da história, que vou tentar comprar para os meus filhos.

 

Em tempo de pandemia as minhas caminhadas matinais são o meu escape

Gosto tanto, mas tanto de ir caminhar de manhã cedo. Hoje não levei nenhum filho porque eles ontem adormeceram tardíssimo e achei que não fazia sentido acordá-los. Fui sozinha, em silêncio, vendo o sol espreitando as nuvens grossas e cinzentas. Ainda procurei o arco-íris, mas não o encontrei... só os que estão desenhados nas janelas... 

dia 61º desde que ficámos em casa...

E ando aqui às voltas com as máscaras que hei-de comprar para mim e para os miúdos. Para os mais novos encomendei da Zippy, mas ainda não chegaram... Para o mais e velho e para nós ando a ver, há tanta oferta, algumas giras e não certificadas... umas certificadas muito caras... estou um bocado na dúvida... 

Ao 60º dia de quarentena... começámos o nosso desconfinamento

Com toda a cautela, mas de forma meio improvisada, calhou irmos de bicicleta com os miúdos e ligar a dar os parabéns, e estávamos todos no mesmo sítio. Tudo ao ar livre, juntámo-nos a uns amigos, as crianças andaram de bicicleta e de skate, jogaram à bola (de máscara, coitados) e cantámos os parabéns ao T., que fazia 10 anos no dia 10! Já não nos víamos há 60 dias... Foram 2 horas de conversa, mas é estranho não haver abraços, nem beijos... e é complicado que os miúdos se mantenham afastados, que não troquem de bicicletas, que não festejem os golos... Mas precisamos todos de começar a desconfinar... precisamos de conversar, conviver, estar com amigos, poucos de cada vez, ao ar livre, com distância social, de máscara e com álcool gel... habituando-nos a este novo normal que aí vem...

Ementa semanal mais vegetariana

Por aqui vamos reduzir a carne e fazer várias refeições só com vegetais. Já na semana passada troquei as voltas à ementa semanal e comecei a fazer para mim pratos vegetarianos, muito simples, que foram cobiçadas e provadas pelo maridão e pelo filhote do meio... O mais velho e a mais nova são os mais esquisitos, mas vamos adaptando... Eu vou tentar comer apenas sopa ao jantar, a ver se perco estes quilos a mais!

2ª feira
Almoço: Salteado de legumes com massa macarrão
Jantar: Hambúrgueres grelhados com arroz e salada

3ª feira
Almoço: Espargos e cogumelos com ovo mexido 
Jantar: Polvo à lagareiro

4ª feira
Almoço: Courgete espiralizada com frango desfiado e legumes assados
Jantar: Bifes de peru grelhados com esparguete e salada

5ª feira 
Almoço: Filetes de peixe no forno (temperados com sumo de laranja, azeite e ervas) com puré de batata e bimis ao vapor
Jantar: Rolo de carne com esparregado e arroz

6ª feira

Almoço: Courgete espiralizada com camarão e cogumelos 

Jantar: Gratinado de frangos e legumes, daqui.

Ao 59º dia de quarentena vimos um filme!!!

A manhã começou com uma caminhada à chuva e uma ida à padaria. Limpezas de sábado e supermercado. Banho ao chegar a casa e cinema a dois. Eu e o maridão vimos o Milagre na Cela 7 e adorámos. Não sabia qual era a história, só tinha lido muitos comentários positivos e foi uma bela surpresa. 

Ao 58º dia de quarentena esquecei-me de uma aula síncrona do meu filho

Depois de almoço fomos beber o café na rua para esticar as pernas e os miúdos darem uma volta de bicicleta e de skate. Quando chegámos pus-me a arrumar a cozinha e atendi uma chamada e às 15h25 ouço o meu filho mais velho gritar: a minha aula era às 15h!! Ia-me dando uma taquicardia. Lá ligou o computador, entrou na aula, pediu desculpa e perguntou se podia entrar no grupo seguinte (aula partida em dois). A professora deixou e lá foi ele ter a sua aula... 

Cá em casa eles não se fartam da escola virtual

Tínhamos comprado a licença para o filho mais velho, mas com a pandemia todos os acessos à escola virtual ficaram gratuitos e registámos o filhote do 1º ano e a filha mais nova, do JI. O mais entusiasta é o filho do meio, que a certa altura teve de parar com a escola virtual, porque já rejeitava as fichas de papel e os livros da escola... (claro, a escola virtual é muito divertida, dinâmica, interativa, com vídeos, música e jogos, onde eles ganham moedas, balões e foguetes...) Mas agora vamos alternando as duas coisas e como ele está muito mais hábil a ler e a escrever, já não lhe custa fazer as fichas de papel... e até gosta. É incrível a evolução dele, mesmo em casa, com aulas à distância via zoom, com os trabalhos da professora e com a minha ajuda. Tem sido giro ver esta evolução, ele mal lia quando a escola fechou em março. Como ele despacha bem os trabalhos da professora depois fazemos fichas opcionais, escola virtual e outros exercícios que eu arranjo. Tudo sem excessos, com moderação, mas o dia é tão longo, que se eu não complementar as aulas e a oferta da professora eles ficam horas e horas entre a Playstation, o Youtube Kids e a Netflix... e quanto mais livre estão, mais gritam, mais disparatam... assim, vamos alternando aprendizagem e brincadeira. 

58º dia de quarentena e mais uma caminhada especial

Hoje de manhã custou-me sair da cama, ontem tinha caminhado 10 km (ao final da tarde fomos todos, eles de bicicleta, e eu e o meu marido a correr atrás deles) e hoje sentia as pernas, mas tinha de cumprir o meu objetivo - caminhar - além disso, tinha prometido ao meu filho do meio, que hoje era ele que ia comigo. E fomos. Saímos de casa e caminhámos e conversámos durante quase 4km. Esta semana voltei a usar o meu relógio MI, que me ajuda a manter o foco e a ir controlando a atividade que faço durante o dia. O passeio de hoje foi muito bom. No caos da nossa casa, com 3 filhos pequenos a precisar de atenção, é importante arranjar momentos a sós com cada filho para que falem sem ser interrompidos, para digam o que lhes apetece, para que fiquemos só em silêncio, para simplesmente estarmos. Agora é esperar que o dia corra bem, que eles trabalhem sem dramas - esta parte até tem corrido bastante bem - e brinquem, que não bulhem e não que passem o dia aos gritos. Boa sexta feira! 

Aniversário em quarentena

Este ano, em quarentena, os 7 anos do meu filho foram comemorados de maneira diferente, como contei aqui e aqui.  A família junto-se para lhe dar o que ele mais queria, a playstation 4 com o Fifa 20, mas a madrinha já tinha outra ideia e deu ao Afonso um voucher para ele escolher o seu presente... claro que este filho escolheu estas chuteiras e umas luvas de guarda redes. A madrinha encomendou- Todos os dias o meu filho ansiava por uma encomenda... e foi hoje! A alegria dele foi maravilhosa! E ficou registado em vídeo e partilhado com a madrinha que, na altura em que aqui se festejava o presente, ligava, porque tinha recebido sms a confirmar a entrega... 

Trabalhos manuais do dia de hoje...

Alimentos saudáveis vs alimentos não saudáveis e que devem ser consumidos com moderação.

A minha filhota recortou com supervisão e colou sozinha... e no fim disse: gosto mais das gulodices, mãe!

E eu sei. E como é magra como tudo, igual ao irmão mais velho, é uma guerra porque avós e tios acham que pode comer tudo o que quer... é tão magrinha, coitadinha! Se pudesse esta minha filha vivia de gomas, chocolates, bolachas dos dinossauros, gelados, pipocas, manteiga (lambida do pão) e pouco mais... 

57º dia de quarentena e começar o dia com uma caminhada especial

Foram 5km de manhã cedo, com um dia lindo, e em boa companhia: o meu filho mais velho! Saímos de casa às 7h20m, eu a andar, e ele com o seu skate e lá fomos nós. Foi tão, mas tão bom! Sempre pelas ciclovias, sem ninguém, sem barulho, ouvindo apenas os passarinhos. Quando passámos à porta da secundária, para onde ele irá no 7º ano disse-lhe: vês, depois vens de skate, são 5 minutos de casa até aqui. E ele diz: mas eu quero que sejas tu a trazer-me. Expliquei-lhe que o mais certo é ele não querer a mãe a levá-lo à escola no 7º ano, mas que se quiser, terei todo o gosto... mas duvido muito! Cheguei a casa e antes do duche, pesei-me e em 3 dias já perdi um quilo! 

Voltar à linha, mesmo em quarentena... Desafio: acabar com estes 5kg!!

Não posso esperar pela nova normalidade, por voltar ao ginásio, por voltar a ter rotinas para perder peso ou nunca mais volto a mim. Esta semana mentalizei-me que tenho de fechar a boca e dar à perna, que é como quem diz, fazer caminhadas. Faço refeições vegetarianas para mim e para quem quiser, reduzo o pão que eu adoro ao pão de cereais da manhã, corto nos queijos e em tudo o que engorda e como com moderação e lembrando que estou muito mais parada do que estava antes da pandemia. Não como mais nada depois de jantar - e o que eu gosto de uma torrada, bem à noite, quando acabo de trabalhar ou de ver uma série, é a minha ceia... era, acabou-se! pelo menos até estes 5kg saírem. Sei que vão ser mais difíceis de desaparecer que o coronavírus, mas vou dar o meu melhor. E fechar a boca. Não só comer saudável, que aqui em casa já temos uma alimentação bem equilibrada, sem processados, tudo cozinhado por mim, sem fritos, cozinhado em azeite e há sempre sopa, saladas, vegetais assados ou cozidos à refeição, mas eu tenho de deixar as panquecas, arroz, massas, natas, tostas mistas, sumos de laranja natural para os meus filhos. Vou dando notícias. Adoro cozinhar e comer, mas vou ter de cortar. Mesmo! Vou dando notícias.

A melhor notícia da quarentena...

As minhas aulas presenciais da pós graduação vão voltar!! Estou tão, mas tão contente!! Começam em meados de junho. Que bom! Até lá continuamos virtualmente no moodle...

Trabalhos do pré escolar em tempo de quarentena

A minha filha está cheia de saudades da educadora e dos colegas do JI. Vai falando por whatsapp com a educadora para matar saudades, mas não lhe chega... Sente mesmo falta das rotinas, das brincadeiras, das atividades e dos mimos da educadora. Reabrindo dia 1 de junho ela regressa. Medindo os prós e os contras, acho que lhe faz pior continuar encafuada em casa. Enquanto estamos por aqui vou tentando fazer com ela as atividades que a educadora sugere. Esta semana já vimos o filme do vídeo d´A Lagartinha muito Comilona...

E depois trabalhámos com plasticina. 

E descobrimos este vídeo sobre a transformação das borboletas!

Novo livro de cabeceira

Continuo a gostar muito da escrita da Isabel Allende. Acho que depois deste livro, que comprei ontem em segunda mão, já não me deve faltar ler nenhum livro desta autora. 

56º dia de quarentena

Às 7h30 estava na rua a fazer a caminhada. Foram 45 minutos a caminhar, em silêncio, sozinha. Tentando arrumar ideias, pensando na vida, na situação que vivemos... Depois passei na padaria, preparei o pequeno almoço e começámos as aulas e os trabalhos da escola dos miúdos. 

Uma coisa engraçada criada pela pandemia!

Vai haver um cinema Drive In na Comic On!! Um filme para toda a família... parece que agora será sempre assim... Todos juntos, todos juntos... E olhem que eu amo a minha família, mas isto de estarmos confinados há 55 dias... não é nada fácil! As minhas amigas divorciadas dizem que semana sim, semana não, estão de férias, sem filhos, muitas delas fora de casa, com os namorados... e mais não digo.

O meu verbo da quarentena... Fritar!

Mas não pensem que é fritar ovos ou batatas. Não, é mesmo a minha pessoa que está a fritar. Bem vejo pelas redes sociais e afins que as mães estão a aproveitar para criar laços, ter tempo de qualidade com os filhos, para aprenderem a cozinhar em família, para fazerem pão, pizzas e trabalhos manuais. Eu também há fiz pão, sempre  cozinhei - e continuo a preferir cozinhar sozinha porque perco menos tempo, sempre fizemos pizzas e continuo má a trabalhos manuais. E tempo de qualidade é coisa que não temos tido por aqui, falta mais do que o fermento de padeiro, que nunca chegou a esgotar cá em casa, porque era produto da despensa antes dos assaltos aos supermercados. A mim tem-me é faltado paciência. As últimas semanas até tinham corrido bem, tudo certinho, os miúdos super orientados, as aulas a correrem bem, os trabalhos feitos a tempo e horas... mas desde ontem que tenho uma tempestade em cima de mim e trovejo por tudo e por nada... Já lhes pedi paciência. Mas sinto-me mesmo a fritar... que é como quem diz: quero que isto acabe para podermos voltar às nossas vidas. Bem sei que nada será como dantes, mas não será também certamente assim... a mim tem-me custado. é mesmo a mim que mais me pesa... é isso e os 5kg que ganhei com esta quarentena, só por isso já a odeio!

E por falar em bons livros...

O Pato Lógico faz 10 e na sua livraria online está  uma seleção de grandes livros com 35% de desconto. Não é publicidade, é uma boa sugestão, até porque as editoras estão todas com a corda ao pescoço.

Promover o gosto pela leitura

Sendo eu uma leitora apaixonada, que trabalha com livros, estuda o objeto livro, que escreve e que, acima de tudo, não imagina a vida sem livros, sem histórias, sem personagens e sem o encanto que a leitura traz à vida, um dos meus objetivos é partilhar e transmitir esta paixão aos meus filhos. Desde bebés que lhes escolho livros especiais, que lhes conto histórias, lhes mostro géneros diferentes, lhes falo dos escritores, dos ilustradores... e é giro ver que alguma coisa fica. Há uns meses, antes desta pandemia, o meu filho chegou a casa e disse: mãe, hoje na biblioteca requisitei um livro ilustrado pelo teu professor! Vi o nome e como já sabia que gostava dos desenhos dele, trouxe. Hoje fui à livraria solidária de carnide buscar os livros que tinha pré-reservado. Comprei dois que já tive e já li... O Harry Potter para o meu filho mais velho - eu tinha a primeira edição portuguesa, mas entre mudanças de casa... desde que saí de casa dos meus pais, aos 21 anos, para viver com amigas, até à casa onde vivo agora com a minha família, mudei de casa 6 vezes... e o Harry Potter perdeu-se... Mas hoje o meu filho já o tem e já o começou a ler. Espero que ele goste. Eu amei o livro, quando o li, mal saiu, oferecido por uma grande amiga que me foi visitar ao hospital, depois da minha primeira operação aos ovários, à recém diagnosticada endometriose. Nunca tinha ouvido falar, era muito recente e até olhei de lado quando vi um livro juvenil. Rendi-me nesse dia, quando o li de uma ponta à outra. Era muito mais velha do que o meu filho, que tem 10 anos acabados de fazer. Estou curiosa para ver como ele reage... é o primeiro livro sem qualquer ilustração.

Um projeto profissional que não se vai realizar...

Era um trabalho muito giro, mas dos vários projetos entregues o meu não foi o escolhido para ser desenvolvido...  Gostaram, mas gostaram ainda mais de outro. Hoje tinha-me caído melhor uma notícia mais positiva. A parte boa é que é um potencial novo cliente, que ficou a conhecer o meu trabalho e a minha maneira de escrever. Mas fiquei chateada. Gostei imenso do projeto e tive pena, não só pela parte financeira, mas porque confinada em casa preciso de poder trabalhar e escrever projetos que me alimentem a alma. Preciso de me trancar (isolar do caos da casa, do filhos, das roupas, das comidas...) e deixar a criatividade, as personagens e as histórias ganharem vida. 

55º dia de quarentena

Comecei novamente o dia com uma pequena caminhada, esperando que o sol da manhã me animasse para mais um dia. Depois rumei ao Ikea para ir buscar a secretária que tinha comprado online e que tinha ficado de levantar hoje. De regresso a casa ainda passei no supermercado para ir comprar mais frescos. É impressionante o que estas crianças comem. Enquanto fui deixei-os com fichas para fazer e a escola em casa para verem. Quando cheguei queixinhas e choros. O meu marido estava trancado no quarto /escritório em reuniões. Para não ganhar logo uma camada de nervos, fizemos uma aula de ginástica, revi as fichas da manhã e cortei o cabelo à minha filha. Eles estão na pausa, os trabalhos da manhã despachados, eu envio agora por classroom e depois vou fazer o almoço. Tenho duas aulas gravadas da pós graduação para ver e um texto para acabar. As aulas síncronas deles começam às 14h20 e às 15h e hoje ainda vão estar os dois na sala... a ver se o meu marido consegue montar hoje a secretária, a mais pequena do Ikea, que é a única que cabe no quarto dos rapazes.