Da loucura dos dias

Os meus novos projetos profissionais têm-me deixado cheia de trabalho, e muito feliz, a viajar durante a semana, mas com menos tempo para dormir, para aqui vir e para cozinhar  para mim pratos diferentes do que faço para o meu marido e para os meus filhos. Resultado: quase 5kg desde janeiro e a treinar, com PT, duas vezes por semana. Vou ter que voltar a focar. Vou ter que voltar a fazer uma alimentação mais low carb porque não gosto deste peso e de me sentir apertada na roupa. Estou a preparar os próximos dois dias fora de casa, com jantares, almoços e pequenos almoços fora, e vou fechar a boca, mas já estou a focar-me para que no fim de semana e daqui em diante voltem as receitas maravilhosas e saudáveis, com muito poucos hidratos, e assentes em legumes e proteína. Há quem possa comer e beber de tudo e manter a linha, eu não posso. Tenho que andar bem na linha se quero estar bem com o meu peso. Foquei noutras prioridades nestes meses, mas não me posso esquecer da minha alimentação. E precisei de um abanão na balança e uma avaliação corporal desastrosa para voltar ao foco. E o mais idiota é que andei bem até ao fim do inverno, peso bom, tudo nos eixos, e agora que é para ir para a praia... fato de banho!