Estas listas são apenas sugestões e cada mãe tem de adaptar às suas necessidades, gostos e à maternidade onde vai ter o bebé.
Lista para a Mãe
- Exames médicos + caderneta grávida
- Elásticos p/ o cabelo
- 2 a 3 Camisas de noite abertas à frente
- 1 Roupão
- Chinelos quarto
- Chinelos para o banho
- Necessaire com os produtos de higiene que a mãe precisa
- 2/3 Soutiens de amamentação
- Cuecas descartáveis (Na CUF forneceram-me)
- Pensos higiénicos (Na CUF forneceram-me)
- Discos de amamentação
- Protectores de mamilos
- Discos absorventes
- Lenços papel
- Um saco para colocar a roupa suja
- Roupa para voltar para casa
Já em casa:
- Compressas térmicas para o peito (servem para colocar quentes
quando se der a subida do leite, para ajudar a desobstruir, ou a frio no peito
dorido ou inflamado)
E para o Bebé
- 4 Mudas de roupa completas, separadas em saquinhos (e
identificadas com etiquetas: 1º dia, 2º dia, 3º dia e 4º dia)
- 2 a 3 Fraldas de pano
- Chucha (opcional)
Mala de Higiene (Na CUF forneceram-me tudo o
que o bebé precisava para a sua higiene)
- Fraldas descartáveis
- Creme para a muda de fralda
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