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Meditar

No meio da correria parar uma hora para meditar é uma bênção e um privilegio. Pode parecer pouco, uma hora por semana, mas é muito bom. É uma pausa marcada na agenda, num momento em que tudo o resto pára, num local lindo, muito branco e cheio de raios de sol. Nem sempre consigo ir todas as semanas, mas quando consigo fazer esta pequena pausa é muito bom. 💓

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