Os meus momentos!

Ir ao ginásio  tem sido fundamental para a minha sanidade mental. Tenho conseguido ir quase sempre três vezes por semana, a aulas express de meia hora, de que gosto muito e que me ajudam a ter um momento só meu! É uma rotina que já está estabelecida, sempre os mesmo dias à mesma hora e eu organizo a minha vida em função disso. Em 50 minutos estou despachada e de banho tomado! E pronta para ir buscar os mais pequeninos à creche. E como faço sempre as mesmas aulas vou evoluindo nos exercício, à medida que conheço melhor as coreografas. Outro ponto positivo é que tenho uma óptima companhia para estas aulas. Uma mãe da escolinha, mãe de um grande amigo do meu filho Alexandre, que se tornou amiga e boa companheira de ginástica, e lá vamos as duas fazer exercício e deitar conversa fora! E sabe mesmo bem!